🚀 Progression é um monitor de treino projetado para se integrar perfeitamente aos seus treinos e fornecer informações exatamente quando você mais precisa deles. Melhorado iterativamente ao longo de milhares de treinos e do seu feedback na última década.
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Características 📚 Uma grande variedade de exercícios de força, cardio e cronometrados 🧠 Instruções detalhadas para todos os exercícios 📝 Crie treinos e programas de treinamento personalizados 📱 Digitação sem teclado durante os treinos 🏋️♂️ Peso/repetições pré-preenchidas de sessões anteriores 🏋️♀️ Calculadora de placa flexível ⏲ Temporizador de descanso com suporte de sobreposição ⏱️ Funcionalidade do cronômetro 📊 Estatísticas gerais e específicas do exercício ⏭️ Crie superconjuntos e grupos de exercícios 🏷️ Marque conjuntos como dropsets, aquecimentos e muito mais 📈 Estimativas e insights de 1RM de seus conjuntos concluídos 🌤️ Backup na nuvem e sincronização em tempo real entre todos os seus dispositivos ⌚️ Integração com Google Fit 📊 Gere relatórios CSV 📤 Importe/exporte todo o seu conjunto de dados
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Atualizado em
5 de jan. de 2024
Saúde e fitness
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