200 Sit-ups Challenge
5ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
200 சிட்-அப்கள் நீங்கள் வடிவம் பெற ஒரு தனிப்பட்ட வாய்ப்பை வழங்குகிறது, 200 உள்ளிருப்பு அப்களை செய்ய எப்படி, அத்துடன் ஆறே வாரங்களுக்குப் ஒரு அழகான தசை சுயவிவர வடிவமைக்கும் அறிய. சிக்கலான அமைப்புகள் மற்றும் ஆற்றலிழப்பை, மணிநேரம் நீண்ட உடற்பயிற்சிகளையும் மறக்க! நீங்கள் இப்போது தேவை அனைத்து 10 நிமிடங்கள் மூன்று முறை ஒரு வாரம், ஒரு வசதியாக புள்ளி மற்றும் உங்கள் ஸ்மார்ட்போன் உள்ளது.
அது வசதியான, வாடிக்கையாளர்களின் செயல்பாடு ஒரு மிக எளிய இடைமுகம். எதுவும் இப்போது பயிற்சி இருந்து திசைதிருப்பும்!
எளிய செயல்பாடு சிக்கலான இலக்குகளை அடைய:
• நிலை தேர்வு, ஒரு உடல் வலு சோதனை முடிவுகளை பொறுத்து
• தானியங்கி "ஓய்வு" விருப்ப அமைப்புகளை கொண்டு டைமர்
• நினைவூட்டியுள்ள ஒர்க்அவுட் அட்டவணை
நீங்கள் முக்கிய குறிக்கோள் இருந்து நீங்கள் திசைதிருப்ப முடியாது என்று • இடைமுகம்
அது வசதியான, வாடிக்கையாளர்களின் செயல்பாடு ஒரு மிக எளிய இடைமுகம். எதுவும் இப்போது பயிற்சி இருந்து திசைதிருப்பும்!
எளிய செயல்பாடு சிக்கலான இலக்குகளை அடைய:
• நிலை தேர்வு, ஒரு உடல் வலு சோதனை முடிவுகளை பொறுத்து
• தானியங்கி "ஓய்வு" விருப்ப அமைப்புகளை கொண்டு டைமர்
• நினைவூட்டியுள்ள ஒர்க்அவுட் அட்டவணை
நீங்கள் முக்கிய குறிக்கோள் இருந்து நீங்கள் திசைதிருப்ப முடியாது என்று • இடைமுகம்
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
