Play: 是什么让您萌生了开发“Wysa”应用的想法?
Jo Aggarwal: 我自己和抑郁症做过斗争,后来我在 2016 年推出了“Wysa”。我知道,向最亲近的人敞开心扉是件很不容易的事。跟聊天机器人说说心事倒是容易一些,但我也没找到真正能帮到我的机器人。我还发现 CBT(认知行为疗法)是一种很有效的疗法,而且它是一种能够通过学习加以掌握的技能。我想开发一款应用,它既能倾听你的心事,又可以引导你矫正那些消极的想法。历经 5 年时间、700 次迭代后,“Wysa”已经帮助了超过 400 万人。