Volver a correr: El running y el potencial para una vida plena. El año en que todo se detuvo. Y la emoción de regresar.
About this audiobook
El nuevo libro de Santiago García, referente del running en la Argentina, propone una guía para retomar esta disciplina que no para de crecer, tras la pausa impuesta por la pandemia y el confinamiento, atento a las ansiedades de esta época.
¿Cómo que volver a correr? ¿Cuándo dejamos de hacerlo? En 2020 el mundo sufrió un frenazo; los relojes se detuvieron y durante un tiempo hubo que parar. Poner en pausa nuestro bienestar físico y emocional. Nunca habíamos tenido que esperar tanto para hacer lo que más amamos. La vuelta fue un proceso accidentado pero imprescindible para quienes no imaginamos una vida sin correr. Y entonces nuestros pies se encontraron otra vez frente a la línea de largada, nuestro corazón latiendo con fuerza: por lo que estaba por venir, sí, pero también por todo lo que atravesamos para regresar. Volver significa entonces muchas cosas: volver a entrenar y a competir, recuperar la fuente de nuestra salud, energía y felicidad, reencontrarnos con los amigos para fundirnos en un abrazo y también reconectar con nosotros mismos.
Fortalecido por la experiencia, Santiago García, el mayor referente del running en la Argentina, narra los aprendizajes de esta etapa difícil, de cara a los tiempos que vienen, para los que vuelven y, como siempre, para los que quieren empezar. Cada uno sabe el camino que ha recorrido hasta aquí, nos dice García. Llegó el momento de salir, de viajar, de ser felices. Llegó la hora de volver a correr.
About the author
Santiago García nació en Buenos Aires en 1970. Periodista de extensa y reconocida trayectoria, empezó su vida de maratonista en 2009. Desde entonces su amor por el running lo ha llevado a correr por todo el país y por el mundo. Ha logrado, entre otros premios, dos podios en la legendaria carrera Cruce de los Andes, y para 2019 había completado dos veces el circuito de las World Marathon Majors. Su mejor marca en maratón es 02:44:42. En 2013 contó la experiencia de su ingreso al mundo runner en Correr para vivir, vivir para correr (Debate), libro que terminó de consolidarlo como el mayor referente argentino en su tema, y que luego continuó en Correr mejor, vivir mejor (Debate, 2014), Correr para vivir, vivir para correr. Edición definitiva (Debate, 2016) y Aprender a correr (Debate, 2018). Desde 2014 es columnista en Lanata sin filtro (Radio Mitre), que lidera la audiencia de su franja horaria con un millón de oyentes diarios. En 2020 trabajó en TN Running y desde 2021 publica una columna semanal en Infobae, el sitio de noticias de habla hispana más visitado del mundo. Volver a correr es su libro más reciente sobre esta aventura vital. www.correrparavivir.com Ig: @sangarciacorre
