Икигай: Смысл жизни по-японски

Кен Моги

март 2018 г. · Азбука-Аттикус

Об электронной книге

Икигай – японская философия, которая помогает находить удовлетворение, радость и осознанность во всех делах каждый день и способствует долголетию (японские мужчины по продолжительности жизни занимают 4-е место в мире, а японские женщины – 2-е). Благодаря икигай человек учится приводить в порядок мысли, замечать красоту окружающего мира и радоваться мелочам, обретает гармонию и душевный покой. Икигай способствует достижению успеха во всех сферах профессиональной деятельности и в личной жизни, и вы поймете почему, когда прочтете эту книгу.

Оценки и отзывы

Лекая и душевная книга🇯🇵 наполнила особым чувством мои выходные. Мой Икигай это чтение книг и занятия пилатес и йогой, которые приносят в мою жизнь смысл, радость и удовольствие. 🇯🇵 Книга о японской культуре и традициях, японской мудрости, о стране восходящего солнца. Кодавари — это качество, требующее непреклонности и сосредоточенности на своем деле, доходящее порой до бескомпромиссности. Про «Сукиябаси Дзиро» самый известный и уважаемый в мире ресторан суши, про мускусную дыню из «Сембикия», про церемонию чаепития и как японцы относятся к вещам, о религии и многое интересное и познавательное. 🇯🇵 Основные принципы Икигай: ⠀ - Начинать с малого ⠀ - Освободить себя ⠀ - Гармония и устойчивость ⠀ - Радоваться мелочам ⠀ - Быть здесь и сейчас 🇯🇵 Не стоит пытаться быть похожими на других, даже если этого требуют окружающие. Вы вполне можете расслабиться и просто быть собой. 🇯🇵 Очевидно, что ключ к устойчивости - это гармония.

Очень понравилась эта простая и добрая книга.Автор так легко описывает очень важные вещи, что ты можешь представить себя на месте тех людей, о которых ведёт речь автор и понять, что они чувствуют и почему принимают такие решения.Также, книга очень хорошо отвлекает от слегка однообразных будней, определённо заставляет посмотреть на важные вещи совсем под другими углами.Очень рада, что случайно ее нашла)

Невероятная книга, которая вызвала ряд мыслей по преобразованию собственной жизни. Это рекомендасьён для всех!