Разумный фитнес. Книга клиента - Спорт. Здоровье. ЗОЖ

· Animedia Company
3,9
157 отзывов
Электронная книга
234
Количество страниц

Об электронной книге

Книга продолжает серию «Разумный фитнес». В отличие от трех предыдущих – «Разумный фитнес. Книга руководителя», «Разумный фитнес. Книга тренера» и «Разумный фитнес. Конкурентные войны» – это издание предназначено для клиентов фитнес-клубов. Здесь нет методик тренировок, однако очень подробно рассматриваются те вопросы, которые обычно не освещаются в литературе. Это проблемы выбора клуба и тренера, критерии качества занятий, особенности взаимодействия клиента и клуба и некоторые важные юридические особенности этого взаимодействия. Особое внимание уделяется тем, кто хочет заниматься в клубе самостоятельно. В книге даются основные понятия о выборе нагрузки, особенностях тех или иных видов тренировок. Отдельно рассматриваются вопросы сохранения и укрепления здоровья, профилактики специфических «фитнес-травм» и заболеваний. Издание будет полезно и тем, кто работает в фитнес-бизнесе – тренерам, специалистам и руководителям.

Книга написана живым языком, и это, наряду с большим количеством примеров из практики, – своеобразная визитная карточка автора.

Издательство Animedia Company желает вам приятного чтения.

Оценки и отзывы

3,9
157 отзывов
Ольга Реберт
7 июня 2015 г.
Книга понравилась. Осталось много вопросов по питанию... есть вещи, особенно в конце книги, которые хотелось бы, чтобы развернули полностью и обосновали с точки зрения физиологии... также хотелось бы более подробно узнать, как же с наибольшей выгодой для себя взаиможействовать с тренерами. Понятно, что это невыгодно клубу, но бездарных тренеров и клиентов - фанатиков больше... поэтому клубы не разорятся.
34 человека отметили этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?
Aliya Tkachova
13 февраля 2018 г.
Мне как тренеру тоже безумно полезно было это прочитать. Умный мужчина с правильными приоритетами в жизни. Фитнес должен быть для оздоровления, а не рук-базук со стероидами)
21 человек отметил этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?
Пользователь Google
12 февраля 2019 г.
Написано, что бесплатно, НО ПРОСИТ ДОБАВИТЬ СПОСОБ ОПЛАТЫ БЕЗ ЭТОГО НЕ ПРОПУСКАЕТ, ОБМАН!!!
1 человек отметил этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?

Об авторе

 

Оцените электронную книгу

Поделитесь с нами своим мнением.

Где читать книги

Смартфоны и планшеты
Установите приложение Google Play Книги для Android или iPad/iPhone. Оно синхронизируется с вашим аккаунтом автоматически, и вы сможете читать любимые книги онлайн и офлайн где угодно.
Ноутбуки и настольные компьютеры
Слушайте аудиокниги из Google Play в веб-браузере на компьютере.
Устройства для чтения книг
Чтобы открыть книгу на таком устройстве для чтения, как Kobo, скачайте файл и добавьте его на устройство. Подробные инструкции можно найти в Справочном центре.