À propos de cet e-book
أثبتت الإحصاءات أنه هناك نصف مليون امرأة يمتن سنوياً من التعقيدات خلال فترة الحمل أو الولادة-أي بمعدل امرأة في دقيقة من كل يوم. تسعون بالمائة من هؤلاء النسوة يعشن في البلدان المتطورة. في كثير من الحالات أيضاً، فإن موت النساء يؤدي إلى وفاة أطفال لم يولدوا بعد أو أطفال حديثي الولادة بالتأكيد احتمالية ترك الأطفال الموجودين يتماء.
"دليل الحمل والإنجاب" يقدم لك مجموعة هامة من النصائح والتوجيهات إلى على الصعيد الغذائي أم على الصعيد الرياضي وحتى من الناحية النفسية. فهناك عدة عوامل لا بد من أخذها بعين الاعتبار والاهتمام بالاحتياطات لحالات الولادة الطارئة، وتوفير الاهتمام والتنظيم العائلي من أجل الوصول إلى نتيجة سليمة وإلى ولادة طبيعية.
يمكنك سيدتي الاستفادة كثيراً من هذا الدليل المتواضع الذي جاء ليكون مرشدك في التعرف على المراحل العامة التي قد تمرين بها خلال فترة الحمل وعلى الاستعدادات اللازمة من كافة الجوانب لهذه المرحلة، كما يضع لك برنامج صحي ورياضي ويطلعك على الكثير من التفاصيل الدقيقة الخاصة بكل في مرحلة الحمل والإنجاب.
