ამ ელწიგნის შესახებ
إن الضغط هو جزء حتمي من موقع العمل. ولكن كيف تتحكم في مستوى الضغط لديك؟ سيمنحك كتاب التعامل مع الضغط اقتراحات عملية وتطبيقية للتعامل مع ضغط موقع العمل، من حلول قصيرة المدى إلى أساليب طويلة الأمد. تعلم كيف:
- تستكشف أسباب الضغط والقلق.
- تطور إستراتيجيات لتحويل قلقك إلى عمل.
- تساعد الآخرين للتعامل مع الضغط المفرط والقلق السام.
عن سلسلة كتاب الجيب:
سلسلة كتاب الجيب توفر حلولاً مباشرة للتحديات المتكررة، التي تواجه المديرين يومياً، كل كتاب من هذه السلسلة مليء بوسائل عملية، أو «عدة» للعمل، سبق اختبارها، في ميدان عملي، وأمثلة واقعية، لمساعدتك لتحديد نقاط قوتك وضعفك الإدارية، ولتشحذ المهارات النقدية والإبداعية لدى المديرين.
إن هذه السلسلة تعالج احتياجاتك الإدارية اليومية، بسرعة أكبر وبسلامة أكثر فاعلية، سواء كنت على كرسي عملك أو في لقاء، أو في الطريق.
العبيكان للنشر
შეფასებები და მიმოხილვები
4,2
92 მიმოხილვა
ავტორის შესახებ
إدوارد هالويل هو خبير معروف في موضوعات القلق والضغط، أسبابها وعلاجها. وقد شغل منصب محاضر في كلية هارفرد للطب، وهو مؤسس مركز هالويل للصحة الإدراكية والانفعالية.
შეაფასეთ ეს ელწიგნი
გვითხარით თქვენი აზრი.
ინფორმაცია წაკითხვასთან დაკავშირებით
სმარტფონები და ტაბლეტები
დააინსტალირეთ Google Play Books აპი Android და iPad/iPhone მოწყობილობებისთვის. ის ავტომატურად განახორციელებს სინქრონიზაციას თქვენს ანგარიშთან და საშუალებას მოგცემთ, წაიკითხოთ სასურველი კონტენტი ნებისმიერ ადგილას, როგორც ონლაინ, ისე ხაზგარეშე რეჟიმში.
ლეპტოპები და კომპიუტერები
Google Play-ში შეძენილი აუდიოწიგნების მოსმენა თქვენი კომპიუტერის ვებ-ბრაუზერის გამოყენებით შეგიძლიათ.
ელწამკითხველები და სხვა მოწყობილობები
ელექტრონული მელნის მოწყობილობებზე წასაკითხად, როგორიცაა Kobo eReaders, თქვენ უნდა ჩამოტვირთოთ ფაილი და გადაიტანოთ იგი თქვენს მოწყობილობაში. დახმარების ცენტრის დეტალური ინსტრუქციების მიხედვით გადაიტანეთ ფაილები მხარდაჭერილ ელწამკითხველებზე.
