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प्रकृति ने स्त्री और पुरुष दोनों को ही एक-दूसरे का पूरक बनाया है दोनों एक-दूसरे के बिना बिल्कुल नहीं चल सकते। लेकिन जब वह दोनों एकाकार हो जाते हैं तो दोनों ही आत्मिक, मानसिक और शारीरिक तृप्ति महसूस करते हैं। इसी को सफल विवाहित जीवन का असली सुख कहा जाता है।
कोई भी स्त्री और पुरुष जब आपस में विवाह करते हैं तो उनके लिए सबसे पहली बात है शारीरिक संबंधों के बारे में पूरी तरह से जानकारी होना। इसको इस तरह से भी कहा जा सकता है कि भूख का लगना एक स्वाभाविक और प्राकृतिक प्रक्रिया है। भूख दो प्रकार की होती है- पहली पेट की भूख और दूसरी शरीर की भूख। पेट की भूख तो बच्चे को जन्म लेते ही लगने लगती है लेकिन शरीर की भूख युवावस्था के बाद लगती है। पेट की भूख को शांत करने के लिए तो प्रकृति ने भोजन की व्यवस्था की है लेकिन शरीर की भूख को शांत करने के लिए समाज द्वारा विवाह की स्थापना की है। विवाह के बाद शरीर की भूख को शांत करने के लिए पत्नी मौजूद रहती है जिसे हर तरह की मान्यता प्राप्त होती है।
आज के समय में हर पुरुष की इच्छा होती है कि उसकी पत्नी सुंदर व गुणवान हो तथा हर स्त्री की इच्छा होती है कि उसका पति सुंदर, गठीला, सेहतमंद तथा शक्तिशाली हो। इसके अतिरिक्त दोनों की यह इच्छा होती है हमारे आनन्दमय आपसी संबंधों द्वारा स्वस्थ, बुद्धिमान तथा सुंदर संतान पैदा करके अपनी वंश को आगे बढ़ाते हुए सफल वैवाहिक जीवन बिताएं। सफल वैवाहिक जीवन का मतलब यह होता है कि जिसमें पति को परमेश्वर तथी पत्नी को घर की लक्ष्मी के रूप में माना जाता है।
पति-पत्नी का केवल अपने बिस्तर पर एक साथ सोना और सेक्स करना ही वैवाहिक जीवन जीवन नहीं कहलाता बल्कि उन दोनों के बीच एक-दूसरे के प्रति संपूर्ण समर्पण की भावना होना तथा संतुष्टि प्राप्त होना भी जरूरी होता है। पति-पत्नी के संबंधों में खटास पैदा होने का कारण पुरुष में सेक्स से संबंधित रोग होना होता है। इस कारण से उसकी पत्नी उससे बहुत अधिक नाराज रहती है। पुरुषों में जो सेक्स से संबंधित सबसे बड़ी समस्या अधिकतर देखी जाती है, वह शीघ्रपतन की समस्या है। इस रोग के कारण से पुरुष जब सेक्स क्रिया करता है तो पत्नी के स्खलन होने से पहले ही वह स्खलित हो जाता है जिसके कारण से वह अपनी पत्नी को पूरी तरह से सेक्स का सुख दे नहीं पाता और इस कारण से उसकी पत्नी तथा उसके संबंधों में दूरियां बनने लगती हैं। इस प्रकार की सेक्स क्रिया में पुरुष स्खलन होने के साथ ही पुरुष की उत्तेजना तो शांत हो जाती है लेकिन स्त्री की कामोत्तेजना शांत नहीं होती है। इस प्रकार से पुरुष के स्खलन के कारण से स्त्री में बेचैनी और आक्रोश पनपने लगता है। वह रात में तो इस बारे में स्पष्ट रूप से कुछ नहीं कह पाती लेकिन दिन के व्यवहार में उसके अंदर का आक्रोश बाहर दिखाई देने लगता है। इसकी वजह से पत्नी अपने पति के प्रति नाराजगी दिखाती है तथा व्यवहार में रूखापन, बातचीत में चिड़चिड़ापन आदि समस्याएं भी उसे होने लगती हैं।
हर पुरुष चाहता है कि उसको दुनिया की सबसे सुंदर पत्नी मिले और हर स्त्री की भी यही इच्छा होती है कि उसका पति मजबूत शरीर वाला, तंदुरुस्त और बहुत सुंदर हो तथा वह दोनों मिलकर एक सुखी और सफल विवाहित जीवन व्यतीत करें।
प्रकृति ने स्त्री और पुरुष दोनों को ही एक-दूसरे का पूरक बनाया है दोनों एक-दूसरे के बिना बिल्कुल नहीं चल सकते। लेकिन जब वह दोनों एकाकार हो जाते हैं तो दोनों ही आत्मिक, मानसिक और शारीरिक तृप्ति महसूस करते हैं। इसी को सफल विवाहित जीवन का असली सुख कहा जाता है। आज के समय में शादी करने का मतलब सिर्फ बच्चे पैदा करना ही नहीं होता है बल्कि पति-पत्नी के विवाहित जीवन को सफल, सुखद और आनंदमय बनाए रखने के लिए सेक्स शक्ति का भी बहुत बड़ा योगदान होता है। अगर पुरुष अपनी पत्नी के साथ सेक्स संबंधों का ज्यादा से ज्यादा सुख उठाना चाहता है तो उसे यह नहीं भूलना चाहिए कि ऐसी भावनाएं उसकी पत्नी के मन में भी उठती होंगी और पति को उसका भी ख्याल रखना चाहिए।
कई बार तो यह भी देखा गया है कि यदि किसी-किसी पत्नी को उसका पति संतुष्ट नहीं कर पाता है तो वह किसी पराये पुरुष की तरफ आकर्षित होने लगती है और उससे सेक्स संबंध बना लेती है। जब उसके पति को पता चलता है तो उसे यह सब अच्छा नहीं लगता। इसका परिणाम यह होता है कि कभी-कभी उनमें तलाक लेने तक की नौबत आ जाती है। इस प्रकार के पत्नी के संबंधों को नाजायज संबंध कहा जाता है। कई पति तो ऐसे भी होते हैं कि वे अपनी पत्नी के नाजायज संबंधों को बिल्कुल भी बर्दास्त नहीं कर पाते ।
एक शोध से ज्ञात हुआ है कि सफल सेक्स के जरिए बहुत से रोगों को अपने से दूर रखा जा सकता है। सफल सेक्स खूबसूरती के लिए भी एक बहुत बड़ा वरदान होता है। सुखी वैवाहिक जीवन का सीधा संबंध में शारीरिक सम्बंधो से है ।
सफल सेक्स से होने वाले शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य लाभ
शारीरिक स्वास्थ्य-
➤ किसी भी तरह का दर्द जैसे सिर में दर्द और बदन में दर्द आदि हो तो सेक्स करने के दौरान वह दर्द दूर हो जाता है क्योंकि यौन उत्तेजना के दौरान शरीर में ऐसे रसायन पैदा होते है जो दर्द को दूर करने का काम करते हैं।
➤ संभोग करने से शरीर की सारी मांसपेशियों की कसरत हो जाती है। एक तैरने वाले तैराक के 20 बार तैरने में शरीर की जितनी कसरत होती है उतनी सिर्फ एक बार संभोग करने से ही हो जाती है।
➤ रोजाना संभोग करने से व्यक्ति को दिल के रोग और रक्तचाप होने का डर नहीं रहता है।
➤ सफल संभोग क्रिया से शरीर में बहुत से रोगों से लड़ने की ताकत पैदा हो जाती है जैसे सर्दी, जुकाम, बुखार, फ्लू आदि।
➤ संभोग करने से पहले फोर प्ले करने से शरीर की त्वचा में खून का संचार बढ़ जाता है जो त्वचा को चमकदार और सुंदर बनाए रखनें में मददगार होता है।
➤संभोग करने से शरीर में एस्टोजन हार्मोन पैदा होता है जो बालों को स्वस्थ, सुंदर और चमकदार बनाता है।
➤ भरपूर सेक्स रोजाना की हल्की-फुल्की कसरत की कमी को पूरा करता है। एक बार संभोग करने से स्त्री के शरीर से हर मिनट में 8 कैलौरी और पुरुष के शरीर से 12 कैलोरी खर्च होती है।
➤ स्त्री विशेषज्ञों के अनुसार जो स्त्री सेक्स से अरुचि रखती है उसमें स्तन कैंसर होने की संभावना बहुत ज्यादा रहती है।
➤ संभोग करने के बाद स्खलन होने पर जहां शरीर में चुस्ती-फुर्ती पैदा होती है वहीं दिल में आनंद और खुशी महसूस होती है।
➤ सफल संभोग क्रिया से आस्टिपोरोसिस नाम का हडि्डयों का रोग होने की संभावना समाप्त हो जाती है।
मानसिक स्वास्थ्य-
❤️️ किसी प्रकार की उदासी होने पर सेक्स करना बहुत लाभकारी होता है। मानसिक तनाव, अवसाद, उदासी या चिंता के कारण शरीर में एड्रेनेलिन नामक तत्व की बढ़ोत्तरी होती है। सेक्स करने पर यह तत्व रक्त से मुक्त हो जाता है जिससे शरीर में आनंद की अनूभूति होती है।
❤️️ जो लोग नींद न आने के रोग से ग्रस्त होते हैं उन्हें सोने से पहले संभोग क्रिया करने से लाभ होता है।
❤️️ रोजाना संभोग क्रिया करने से दिमाग तेज होता है और यह भावनाओं को पैना भी बनाता है।
❤️️ संभोग करने से व्यक्ति से अंदर हौसला और आत्मसम्मान भी बढ़ता है।
❤️️ नियमित रूप से संभोग करने से शरीर में एंडार्फिन नामक तत्व का स्राव बढ़ जाता है जो दिल और दिमाग को ताजा करने में बहुत मददगार होता है।
❤️️ रोजाना सेक्स करने से व्यक्ति के अंदर का तनाव बिल्कुल समाप्त हो जाता है।
प्रस्तुत बुक ये बताती है कि आप कैसे सुखी वैवाहिक जीवन में आने वाली समस्याओ का सामना करते हुए अपने दाम्पत्य जीवन को सफल बना सकते है ।
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