悩みや苦しみがある人は幸せになれる!
「本当の幸せ」「本当の喜び」は、「本当の自分」を知ることによって訪れる。
人生を自由に、軽やかに生きるための秘訣を公開!
【目次】
なぜ一瞬で悩みが消せるのか?——————まえがきに代えて
第1章 悩みを一瞬で消すには?
第2章 比べる、羨ましがる、裁く心をどうするか
第3章 本当の自分を知る歓び
第4章 真剣に求めると人間は一瞬で変われる
第5章 仕事は自分を活かすためにある
第6章 恋愛も結婚も失敗したっていいじゃないか
ここらでちょっと一休み——————なかがき
第7章 親子問題の解決は��放つ愛�≠ノある
第8章 夫婦問題は「これでよかった」と言うとぐんと変わる
第9章 病気は治るように、体はつくられている
第10章 あなたはいま、どこにいますか
第11章 宇宙の法則で生きる
もっと自由に、もっと軽やかに——————あとがきとして