NHKきょうの健康 血管を守る250のQ&A事典: 生活習慣病を予防・改善!

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· 主婦と生活社
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健康診断などで「血圧が高い」「血糖値が高い」「LDLコレステロール値や中性脂肪値が高い」といわれて心配している方は多いでしょう。「高血圧」「糖尿病」「脂質異常症」と診断されても、自覚症状はほとんどなく、そのためにきちんと治療をしていない人が少なくありません。しかし、こうした病気を放置すると、ある日突然脳卒中や心筋梗塞を引き起こすことがあります。近年注目されている慢性腎臓病にも、血管の老化が原因で腎機能が低下するものが増えています。
本書では、関連番組に出演された6人の専門医にご協力をいただき、血管の老化に関わる生活習慣病の予防や改善について、知りたいこと、気になることをQ&A形式で紹介しています。万一のときにも適切な対処ができるよう、備えとして知っておきたいことも解説しています。疑問や不安を解消し、血管を若々しく保って「健康長寿」を目指すために役立てていただければ幸いです。

【おもな内容】◎第1章「高血圧」の疑問・悩みを解決!  監修:東北大学大学院教授 伊藤貞嘉・血圧はどのくらいまで下げればよい?・減塩調味料を使っていれば大丈夫?・薬をのみ忘れたらどうする?   etc.
◎第2章「脂質異常症」の疑問・悩みを解決!  監修:りんくう総合医療センター病院長 山下静也 ・コレステロールを摂取しなければ大丈夫?・太っていないのに中性脂肪値が高い・運動をしても効果が現れない   etc.
◎第3章「糖尿病」の疑問・悩みを解決!  監修:国立国際医療研究センター研究所 糖尿病研究センター長 植木浩二郎・診断されたらもう治らない?・糖質制限食は血糖値を下げるのに有効?・新しい糖尿病薬の特徴は?   etc.
◎第4章「脳卒中」の疑問・悩みを解決!  監修:湘南慶育病院院長 鈴木則宏・脳卒中は遺伝する?・倒れる前に気づくことはできる?・リハビリでどこまで機能回復できる?   etc. ◎第5章「狭心症・心筋梗塞」の疑問・悩みを解決!  監修:帝京大学教授 上妻謙・どんな胸痛なら危険?・問診で伝えるべきことは?・生死を分ける差とは?   etc.
◎第6章「慢性腎臓病」の疑問・悩みを解決!  監修:川崎医科大学教授 柏原直樹・年をとるとなりやすいって本当?・薬の種類が増えてのむのが大変・水分は控えなければばらない?   etc. 

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