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西鎮一嬸，本名趙豔。
高級健康管理師，ACI註冊國際營養師，美食攝影師
曾任媒體主編，現任家庭煮婦兼從事美食方面的工作，兩個孩子的媽媽。
習慣在左手菜鏟，右手筆桿的煙火氣與文藝腔中不斷切換，遊刃有餘，並以成為專業吃貨生活家為後半生人生目標。她的美食延續了接地氣的菜場風格，以簡單上手又不失營養美味為特色，能讓普通的食材也煥發出美妙的滋味。
已出版美食暢銷書《輕鬆做 150道空氣炸鍋創意美食》，在各平臺的美食教程擁有眾多“粉絲”，深受“西施粉”們的喜愛。
高級健康管理師，ACI註冊國際營養師，美食攝影師
曾任媒體主編，現任家庭煮婦兼從事美食方面的工作，
習慣在左手菜鏟，右手筆桿的煙火氣與文藝腔中不斷切換，
已出版美食暢銷書《輕鬆做 150道空氣炸鍋創意美食》，在各平臺的美食教程擁有眾多“
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