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今年七月特別熱!小暑和大暑接連到來,兼有「三伏」中的初伏與中伏,是一年中最熱的一段期間。豔陽高照,熱浪來襲,如何對抗炎熱大怪獸?開冷氣沒創意,不如讓古人擔當企劃,看看那些腦洞大開的避暑祕方:不睡涼蓆,偏躺芭蕉葉;神遊清涼勝地,假裝身歷其境;在荷葉上戳洞,自葉柄吸食美酒,或來一杯奶酥和蜜調和的「酥蜜水」。除了服用退火食物,趁著陽氣最盛的時節,還可「冬病夏治」,調理身體。
面對蒸騰暑氣,身穿清涼,手持消暑神器,參考科學數據,謹記中醫小叮嚀……準備好了嗎?作戰開始!