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＜著者＞シルビア・レーケン（Sylvia Löhken）シルビア・レーケン博士。「内向型人間」が家庭と職場で自己実現するための方法を説くセミナー講師、コミュニケーションコーチ。学者及びDAAD（ドイツ学術交流会）の幹部として国内外を問わず、政治、組織・機関運営、教育、研究、経営管理、コンサルティングに関わった経験をもつ。これらの経験を活かして「内向型」のビジネスパーソンの指導に力を入れている。ボンとベルリンの間にある町にアメリカ人の夫と一人息子と暮らしている。DAADの職員として日本ですごした三年間が人生最大の思い出。面白い本と話し相手を常に求め、新たなアイデアを現在も模索中。 ＜訳者＞岡本朋子（おかもと・ともこ）ドイツ語翻訳者。大阪外国語大学外国語学部地域文化学科卒業。医薬、経済分野の産業翻訳も手がける。訳書にヴェルナー・バルテンス『ありのままのあなたで健康になる19の習慣』、ベルベル・ヴァルデツキー『いつも気にしすぎてしまうあなたへ』、エファ・マリア・ツアホルスト『誰と結婚しても幸せになる法』（以上すべてサンマーク出版）、ゲルハルト・エルンスト『あなたを変える七日間の哲学教室』（早川書房）がある。
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