⚠️☠️糖和食物成瘾:人类最严重的毒药☠️⚠️

· Adriano Leonel
3.7
3ଟି ସମୀକ୍ଷା
ଇବୁକ୍
456
ପୃଷ୍ଠାଗୁଡ଼ିକ
ଯୋଗ୍ୟ

ଏହି ଇବୁକ୍ ବିଷୟରେ

⚠️☠️糖和食物成瘾:人类最严重的毒药☠️⚠️



您陷入了糖的恶性循环——而您甚至没有意识到!


你有没有尝试过切糖果却失败了?你是否承诺过要改变,但强迫症总是回来?您是否感到极度疲倦、焦虑、难以集中注意力并认为这是“正常”的?那么这本书适合你。


事实很残酷,但必须说的是:糖是地球上最容易上瘾的物质之一,大多数人都在不知不觉中迷上了它。食品行业不想让你知道这一点。他们从你的毒瘾中获利,操纵你的大脑,破坏你的健康,而你则责怪自己,认为问题在于缺乏意志力。


在本书中,您将发现:


✅ 糖如何像药物一样作用于您的身心

✅ 它对您的肝脏、大脑和荷尔蒙系统造成的隐藏损害

✅ 为什么节食不起作用以及如何真正解放自己

✅ 糖对焦虑、抑郁、失眠甚至早衰的影响

✅ 减少消费而不遭受痛苦或复发的实用策略


我不是来给你一本“饮食手册”或一堆不可能的规则的。我来这里是为了向你展示真相,并给你一条真正的解脱之道。


这本书适合那些厌倦了尝试和失败的人。对于那些想要摆脱强迫循环的人。适合那些想要再次掌控自己生活的人。


如果你已经准备好迎接这种转变,那么请打开这本书并迈出第一步。你的解放现在开始。

ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ ଓ ସମୀକ୍ଷା

3.7
3ଟି ସମୀକ୍ଷା

ଏହି ଇବୁକ୍‍କୁ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରନ୍ତୁ

ଆପଣ କଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ତାହା ଆମକୁ ଜଣାନ୍ତୁ।

ପଢ଼ିବା ପାଇଁ ତଥ୍ୟ

ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ ଓ ଟାବଲେଟ
Google Play Books ଆପ୍କୁ, AndroidiPad/iPhone ପାଇଁ ଇନଷ୍ଟଲ୍ କରନ୍ତୁ। ଏହା ସ୍ଵଚାଳିତ ଭାବେ ଆପଣଙ୍କ ଆକାଉଣ୍ଟରେ ସିଙ୍କ ହୋ‍ଇଯିବ ଏବଂ ଆପଣ ଯେଉଁଠି ଥାଆନ୍ତୁ ନା କାହିଁକି ଆନଲାଇନ୍ କିମ୍ବା ଅଫଲାଇନ୍‍ରେ ପଢ଼ିବା ପାଇଁ ଅନୁମତି ଦେବ।
ଲାପଟପ ଓ କମ୍ପ୍ୟୁଟର
ନିଜର କମ୍ପ୍ୟୁଟର୍‍ରେ ଥିବା ୱେବ୍ ବ୍ରାଉଜର୍‍କୁ ବ୍ୟବହାର କରି Google Playରୁ କିଣିଥିବା ଅଡିଓବୁକ୍‍କୁ ଆପଣ ଶୁଣିପାରିବେ।
ଇ-ରିଡର୍ ଓ ଅନ୍ୟ ଡିଭାଇସ୍‍ଗୁଡ଼ିକ
Kobo eReaders ପରି e-ink ଡିଭାଇସଗୁଡ଼ିକରେ ପଢ଼ିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଫାଇଲ ଡାଉନଲୋଡ କରି ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ଡିଭାଇସକୁ ଟ୍ରାନ୍ସଫର କରିବାକୁ ହେବ। ସମର୍ଥିତ eReadersକୁ ଫାଇଲଗୁଡ଼ିକ ଟ୍ରାନ୍ସଫର କରିବା ପାଇଁ ସହାୟତା କେନ୍ଦ୍ରରେ ଥିବା ସବିଶେଷ ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀକୁ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ।