⚠️☠️糖和食物成瘾:人类最严重的毒药☠️⚠️

· Adriano Leonel
3.7
3 รีวิว
eBook
456
หน้า
มีสิทธิ์

เกี่ยวกับ eBook เล่มนี้

⚠️☠️糖和食物成瘾:人类最严重的毒药☠️⚠️



您陷入了糖的恶性循环——而您甚至没有意识到!


你有没有尝试过切糖果却失败了?你是否承诺过要改变,但强迫症总是回来?您是否感到极度疲倦、焦虑、难以集中注意力并认为这是“正常”的?那么这本书适合你。


事实很残酷,但必须说的是:糖是地球上最容易上瘾的物质之一,大多数人都在不知不觉中迷上了它。食品行业不想让你知道这一点。他们从你的毒瘾中获利,操纵你的大脑,破坏你的健康,而你则责怪自己,认为问题在于缺乏意志力。


在本书中,您将发现:


✅ 糖如何像药物一样作用于您的身心

✅ 它对您的肝脏、大脑和荷尔蒙系统造成的隐藏损害

✅ 为什么节食不起作用以及如何真正解放自己

✅ 糖对焦虑、抑郁、失眠甚至早衰的影响

✅ 减少消费而不遭受痛苦或复发的实用策略


我不是来给你一本“饮食手册”或一堆不可能的规则的。我来这里是为了向你展示真相,并给你一条真正的解脱之道。


这本书适合那些厌倦了尝试和失败的人。对于那些想要摆脱强迫循环的人。适合那些想要再次掌控自己生活的人。


如果你已经准备好迎接这种转变,那么请打开这本书并迈出第一步。你的解放现在开始。

การให้คะแนนและรีวิว

3.7
3 รีวิว

ให้คะแนน eBook นี้

แสดงความเห็นของคุณให้เรารับรู้

ข้อมูลในการอ่าน

สมาร์ทโฟนและแท็บเล็ต
ติดตั้งแอป Google Play Books สำหรับ Android และ iPad/iPhone แอปจะซิงค์โดยอัตโนมัติกับบัญชีของคุณ และช่วยให้คุณอ่านแบบออนไลน์หรือออฟไลน์ได้ทุกที่
แล็ปท็อปและคอมพิวเตอร์
คุณฟังหนังสือเสียงที่ซื้อจาก Google Play โดยใช้เว็บเบราว์เซอร์ในคอมพิวเตอร์ได้
eReader และอุปกรณ์อื่นๆ
หากต้องการอ่านบนอุปกรณ์ e-ink เช่น Kobo eReader คุณจะต้องดาวน์โหลดและโอนไฟล์ไปยังอุปกรณ์ของคุณ โปรดทำตามวิธีการอย่างละเอียดในศูนย์ช่วยเหลือเพื่อโอนไฟล์ไปยัง eReader ที่รองรับ