要約本 - Pause / ポーズ : 自分を休ませることで人生を変えるパワーを利用する by Rachael O’Meara

2022 թ. մյս · MY MBA

Էլ. գիրք

Էջեր

Կարելի է ավելացնել

Այս էլ․ գրքի մասին

* 私たちの要約は短く、シンプルで実用的です。大きな本の本質的なアイデアを30分以内に手に入れることができます。

爽快な休憩の取り方とは?仕事に疲れを感じたら、休憩を取るのがおすすめです。休憩はバッテリーを充電する役割を果たすだけでなく、仕事とプライベートの優先順位を見直すこともできます。これがあれば、爽快な休みを取ることができるようになります。

本書では、以下のことが学べます。

休息が必要な5つのサインとは?
休息活動を計画する方法とは?
休憩を取るための準備とは?
休憩中に制限された信念から解放されるには?
休憩を上手に管理する方法
休憩の後、何をすればいいのか?

これらの質問に対する私たちの答えは、わかりやすく、シンプルで、すぐに実行できるものです。

爽快な休憩の準備はできましたか?さあ、出かけましょう

*コーヒー1杯分の値段で、この本の要約を購入できます。

Գնահատեք էլ․ գիրքը

Կարծիք հայտնեք։

Տեղեկություններ

Սմարթֆոններ և պլանշետներ

Տեղադրեք Google Play Գրքեր հավելվածը Android-ի և iPad/iPhone-ի համար։ Այն ավտոմատ համաժամացվում է ձեր հաշվի հետ և թույլ է տալիս կարդալ առցանց և անցանց ռեժիմներում:

Նոթբուքներ և համակարգիչներ

Դուք կարող եք լսել Google Play-ից գնված աուդիոգրքերը համակարգչի դիտարկիչով:

Գրքեր կարդալու սարքեր

Գրքերը E-ink տեխնոլոգիան աջակցող սարքերով (օր․՝ Kobo էլեկտրոնային ընթերցիչով) կարդալու համար ներբեռնեք ֆայլը և այն փոխանցեք ձեր սարք։ Մանրամասն ցուցումները կարող եք գտնել Օգնության կենտրոնում։