Σχετικά με το ebook
《關節疼痛家庭療法指南：四種常見疼痛問題的自我護理與保健》是一本針對肩痛、肘痛、腕痛、腰痛和膝痛的綜合性指南書籍。該書共分為四個部分，分別討論了這些常見問題的急性和慢性痛苦、預防和治療方法。
在第一部分中，書中詳細介紹了肩痛問題。讀者可以瞭解到什麼是急性肩痛和慢性肩痛，以及可能引發這些肩部問題的情況和人群。在遇到急性肩痛時，書中建議使用溫度療法並適度活動。此外，還提供了針灸療法、按摩療法、運動療法等多種舒緩肩痛的方法。
第二部分涵蓋了肘痛和腕痛問題。關於急性肘痛和腕痛的引發原因，以及慢性肘痛和腕痛的治療方法都有詳細的介紹。書中推薦使用穴位療法、溫度療法、按摩療法和運動療法等方式來緩解肘痛和腕痛。
第三部分專門討論了腰痛問題，包括急性腰痛和慢性腰痛。書中指出了可能引發這些問題的因素和人群。在治療方面，書中提供了穴位療法、溫度療法、按摩療法等多種方法，並強調了建立正確的腰痛理療觀念的重要性。
最後，在第四部分中，書籍涵蓋了膝痛問題。從急性膝痛到慢性膝痛，書中詳細解釋了引起這些問題的原因和可能的解決方案。
《關節疼痛家庭療法指南：四種常見疼痛問題的自我護理與保健》是一本非常實用的指南，旨在幫助人們瞭解和處理常見的關節疼痛問題。不論您是急性還是慢性病患者，這本書都將成為您自我護理和保健的寶貴資源。如果您正在尋找一本關於疼痛問題的全面指南，這本書絕對值得您閱讀。
在第一部分中，書中詳細介紹了肩痛問題。讀者可以瞭解到什麼是急性肩痛和慢性肩痛，以及可能引發這些肩部問題的情況和人群。在遇到急性肩痛時，書中建議使用溫度療法並適度活動。此外，還提供了針灸療法、按摩療法、運動療法等多種舒緩肩痛的方法。
第二部分涵蓋了肘痛和腕痛問題。關於急性肘痛和腕痛的引發原因，以及慢性肘痛和腕痛的治療方法都有詳細的介紹。書中推薦使用穴位療法、溫度療法、按摩療法和運動療法等方式來緩解肘痛和腕痛。
第三部分專門討論了腰痛問題，包括急性腰痛和慢性腰痛。書中指出了可能引發這些問題的因素和人群。在治療方面，書中提供了穴位療法、溫度療法、按摩療法等多種方法，並強調了建立正確的腰痛理療觀念的重要性。
最後，在第四部分中，書籍涵蓋了膝痛問題。從急性膝痛到慢性膝痛，書中詳細解釋了引起這些問題的原因和可能的解決方案。
《關節疼痛家庭療法指南：四種常見疼痛問題的自我護理與保健》是一本非常實用的指南，旨在幫助人們瞭解和處理常見的關節疼痛問題。不論您是急性還是慢性病患者，這本書都將成為您自我護理和保健的寶貴資源。如果您正在尋找一本關於疼痛問題的全面指南，這本書絕對值得您閱讀。
Αξιολογήστε αυτό το ebook
Πείτε μας τη γνώμη σας.
Πληροφορίες ανάγνωσης
Smartphone και tablet
Εγκαταστήστε την εφαρμογή Βιβλία Google Play για Android και iPad/iPhone. Συγχρονίζεται αυτόματα με τον λογαριασμό σας και σας επιτρέπει να διαβάζετε στο διαδίκτυο ή εκτός σύνδεσης, όπου κι αν βρίσκεστε.
Φορητοί και επιτραπέζιοι υπολογιστές
Μπορείτε να ακούσετε ηχητικά βιβλία τα οποία αγοράσατε στο Google Play, χρησιμοποιώντας το πρόγραμμα περιήγησης στον ιστό του υπολογιστή σας.
eReader και άλλες συσκευές
Για να διαβάσετε περιεχόμενο σε συσκευές e-ink, όπως είναι οι συσκευές Kobo eReader, θα χρειαστεί να κατεβάσετε ένα αρχείο και να το μεταφέρετε στη συσκευή σας. Ακολουθήστε τις αναλυτικές οδηγίες του Κέντρου βοήθειας για να μεταφέρετε αρχεία σε υποστηριζόμενα eReader.
