顧好腸胃不生病: 180道暖腸健胃抗加齡食療

· 博思智庫 Libro 15 · 博思智庫(景芸)
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  顧好腸胃,身體就健康!
  中醫五千年,13億華人見證
  完全收錄暖腸健胃180種食療方!

  青春痘、頭痛、高血壓、感冒、腹瀉、糖尿病、自律神經平衡,造成抑鬱、心悸⋯⋯都可能是腸胃惹的禍!?

  錯誤的飲食會傷害人的腸胃,耗損體內大量的酵素(包含維生素及礦物質),最終導致疾病。
  照顧好腸胃,全身都受惠!

  本書教你調腸解胃,輕鬆解決:
  • 疲憊
  • 眼睛酸
  • 頭痛
  • 便秘
  • 高血壓
  • 高血脂⋯⋯

  吃對食物
  腸胃健康不生病!
  中醫理論結合食譜,超實用
  捍「胃」健康 、「腸」保年輕,就看這一本!

  陳品洋 中醫碩士 ◆ 編著
  汪立典 營養師     ◆ 專序推薦

醫界專業好評推薦

  汪立典營養師 瀚仕生醫科技(股)公司副總經理
  何詩倫醫師  蓮樺中醫診所院長
  陳泰瑾醫師  常春藤中醫診所院長
  蔡志一醫師  新世紀形象管理學院院長

Acerca do autor


編審者簡介
陳品洋 中醫碩士


  學歷:台灣大學經濟系畢業
  廣州中醫藥大學碩士
  美國大衛大學自然醫學博士班研究

  經歷:厚生科學中醫診所 前執行長
  中華亞太學術文化交流促進會理事
  台灣亞太健康管理協會副理事長
  中國健康管理師、公共營養師

  理念:致力全方位身心靈的健康平衡與管理

  編審:
  《固本:100個中醫經典老偏方,疾病掃光光》
  《女寶:養氣x美容x補血x調經x求孕一次到位-完全解決一百一十六種女性常見經典食療》
  《13億華人瘋傳神奇食癒力:101道中醫養生營養療法》
  (以上三書合稱「中醫養生基礎保健食療三部曲」)

  編著:
  《肝膽排毒不吃藥:100道保肝壯膽安心食療》
  《顧好腸胃不生病:180道暖腸健胃抗加齡食療》
  (「全民進階養生食療」系列作)

專序導讀者簡介
汪立典 營養師


  中國醫藥學院營養學系
  社團法人中華功能醫學協會秘書長
  瀚仕功能醫學研究中心營養顧問
  瀚仕生醫科技股份有限公司副總經理

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