About this ebook
[주요기사]
CALM ME DOWN: <맥스큐>의 새로운 얼굴, 이다운
표지모델 콘테스트 1위를 차지한 이다운. 그녀의 ‘심쿵’ 화보를 공개한다.
LEVEL UP YOUR LIFE THROUGH EXERCISE: 당신의 삶을 레벨업하라
<맥스큐> 표지모델 선발전 남자 우승자 조인환에게 물었다. 당신의 어깨는 어떻게 완성했나요?
10MIN STRETCH: 하루 10분: 무릎 스트레칭
종아리와 허벅다리를 이어주는 무릎관절. 체중과도 연결되는 이 관절의 안정성을 높여보자.
FOOD FOR PROTEIN: 단백질 완충 식품 4
닭가슴살이 질린다면, 잠깐 쉬어보자. 이를 대체할 수단은 분명 존재한다.
Ratings and reviews
4.0
84 reviews
Junu Lee
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December 28, 2023
야하지만 재미있다!
KYOUNG JUNG KIM
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October 16, 2020
겉만 이렇지 내용에는 아무것도 없다 ㅎㅎ
2 people found this review helpful
LEDGHUS이도현
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January 29, 2024
이도현오빠
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