Om denne e-bog
العقل السليم في الجسم السليم، مقولة معروفة ومتداولة بين الناس، ولكنها في الواقع إذا تم تطبيقها فإنه بالفعل يحصل الإنسان على عقل سليم في حال قان بتنظيم عملية غذائه.
920 نصيحة للريجيم، لا تعتمد فقط على إظهار الشكل الجميل والجسم الجذاب، وإن كنا لا ننفي أبدأً أهمية هذا الموضوع لا سيما عند المرأة، فحتى إن كان الهدف من الريجيم هو الحصول على الجسم المتناسق والجميل فإنه بالتالي ينعكس إيجاباً على النفس البشرية مما يمنحها الطاقة الأفضل والأحسن للعمل والاندفاع والتطور أي بما معناه العقل السليم.
920 نصيحة للريجيم يخاطب العقل وسهل لك فهم مبادئ التغذية لأن البدانة لها ارتباط مباشر بأصناف الأغذية التي نتناولها والتي قد تتحول أحياناً إلى سموم قاتلة أو مدمرة لأجسادنا.
يحتوي هذا الكتاب على العديد من النصائح والإرشادات والطرق الغذائية، بالإضافة إلى الأساليب الرياضية المتعددة كما يتطرق أيضاً إلى طريقة إعداد بعض الوجبات المهمة.
Bedømmelser og anmeldelser
4,8
5 anmeldelser
Bedøm denne e-bog
Fortæl os, hvad du mener.
Oplysninger om læsning
Smartphones og tablets
Installer appen Google Play Bøger til Android og iPad/iPhone. Den synkroniserer automatisk med din konto og giver dig mulighed for at læse online eller offline, uanset hvor du er.
Bærbare og stationære computere
Du kan høre lydbøger, du har købt i Google Play via browseren på din computer.
e-læsere og andre enheder
Hvis du vil læse på e-ink-enheder som f.eks. Kobo-e-læsere, skal du downloade en fil og overføre den til din enhed. Følg den detaljerede vejledning i Hjælp for at overføre filerne til understøttede e-læsere.
