Información sobre este eBook
العقل السليم في الجسم السليم، مقولة معروفة ومتداولة بين الناس، ولكنها في الواقع إذا تم تطبيقها فإنه بالفعل يحصل الإنسان على عقل سليم في حال قان بتنظيم عملية غذائه.
920 نصيحة للريجيم، لا تعتمد فقط على إظهار الشكل الجميل والجسم الجذاب، وإن كنا لا ننفي أبدأً أهمية هذا الموضوع لا سيما عند المرأة، فحتى إن كان الهدف من الريجيم هو الحصول على الجسم المتناسق والجميل فإنه بالتالي ينعكس إيجاباً على النفس البشرية مما يمنحها الطاقة الأفضل والأحسن للعمل والاندفاع والتطور أي بما معناه العقل السليم.
920 نصيحة للريجيم يخاطب العقل وسهل لك فهم مبادئ التغذية لأن البدانة لها ارتباط مباشر بأصناف الأغذية التي نتناولها والتي قد تتحول أحياناً إلى سموم قاتلة أو مدمرة لأجسادنا.
يحتوي هذا الكتاب على العديد من النصائح والإرشادات والطرق الغذائية، بالإضافة إلى الأساليب الرياضية المتعددة كما يتطرق أيضاً إلى طريقة إعداد بعض الوجبات المهمة.
Valoraciones y reseñas
4,8
5 reseñas
Valorar este eBook
Danos tu opinión.
Información sobre cómo leer
Smartphones y tablets
Instala la aplicación Google Play Libros para Android y iPad/iPhone. Se sincroniza automáticamente con tu cuenta y te permite leer contenido online o sin conexión estés donde estés.
Ordenadores portátiles y de escritorio
Puedes usar el navegador web del ordenador para escuchar audiolibros que hayas comprado en Google Play.
eReaders y otros dispositivos
Para leer en dispositivos de tinta electrónica, como los lectores de libros electrónicos de Kobo, es necesario descargar un archivo y transferirlo al dispositivo. Sigue las instrucciones detalladas del Centro de Ayuda para transferir archivos a lectores de libros electrónicos compatibles.
