Tietoa tästä e-kirjasta
العقل السليم في الجسم السليم، مقولة معروفة ومتداولة بين الناس، ولكنها في الواقع إذا تم تطبيقها فإنه بالفعل يحصل الإنسان على عقل سليم في حال قان بتنظيم عملية غذائه.
920 نصيحة للريجيم، لا تعتمد فقط على إظهار الشكل الجميل والجسم الجذاب، وإن كنا لا ننفي أبدأً أهمية هذا الموضوع لا سيما عند المرأة، فحتى إن كان الهدف من الريجيم هو الحصول على الجسم المتناسق والجميل فإنه بالتالي ينعكس إيجاباً على النفس البشرية مما يمنحها الطاقة الأفضل والأحسن للعمل والاندفاع والتطور أي بما معناه العقل السليم.
920 نصيحة للريجيم يخاطب العقل وسهل لك فهم مبادئ التغذية لأن البدانة لها ارتباط مباشر بأصناف الأغذية التي نتناولها والتي قد تتحول أحياناً إلى سموم قاتلة أو مدمرة لأجسادنا.
يحتوي هذا الكتاب على العديد من النصائح والإرشادات والطرق الغذائية، بالإضافة إلى الأساليب الرياضية المتعددة كما يتطرق أيضاً إلى طريقة إعداد بعض الوجبات المهمة.
Arviot ja arvostelut
4,8
5 arvostelua
Arvioi tämä e-kirja
Kerro meille mielipiteesi.
Tietoa lukemisesta
Älypuhelimet ja tabletit
Asenna Google Play Kirjat ‑sovellus Androidille tai iPadille/iPhonelle. Se synkronoituu automaattisesti tilisi kanssa, jolloin voit lukea online- tai offline-tilassa missä tahansa oletkin.
Kannettavat ja pöytätietokoneet
Voit kuunnella Google Playsta ostettuja äänikirjoja tietokoneesi selaimella.
Lukulaitteet ja muut laitteet
Jos haluat lukea kirjoja sähköisellä lukulaitteella, esim. Kobo-lukulaitteella, sinun täytyy ladata tiedosto ja siirtää se laitteellesi. Siirrä tiedostoja tuettuihin lukulaitteisiin seuraamalla ohjekeskuksen ohjeita.
