Automassaggio Shiatsu per il mal di Schiena

იან. 2017 · Videomassaggi წიგნი 12 · Edimedia

ელწიგნი

გვერდი

მისაღები

ამ ელწიგნის შესახებ

Un volume che raccoglie tutte le informazioni sul Mal di schiena con consigli utili e pratici per affrontarlo. Il libro è suddiviso in sezioni: la prima affronta il problema da un punto di vista descrittivo generale, e secondo un approccio “occidentale” con tutti i rimedi naturali, i consigli sullo stile di vita e gli esercizi più indicati. La seconda sezione affronta questo disturbo alla luce della medicina cinese, illustrando i rimedi naturali e le manovre di Digitopressione e di Autoshiatsu. La Digitopressione, o pressione con le dita sui punti energetici, è efficacissima per lenire, o curare, dolori lombardi, sciatica, colpo della strega, dolori cervicali; mentre l’Automassaggio Do-In, che si basa sullo stiramento dei Meridiani energetici, aiuta in particolare nella prevenzione.

La parte pratica del volume è suddivisa nella sezione “Digitopressione”, con le schede dei punti (gli stessi dell’agopuntura) corredate da foto, localizzazione anatomica e indicazioni terapeutiche; e nella sezione “Autoshiatsu Do-In”, con video che illustrano gli esercizi di automassaggio step-by-step, fruibili direttamente nella pagina. Utilissime mappe dei Meridiani energetici guidano il lettore all’esecuzione delle manovre, e un pratico Piano di riequilibrio lo indirizza a una routine mensile di esercizi personalizzata in base al suo specifico problema alla schiena.

VIDEOMASSAGGI

L’impaginazione a layout fisso permette al lettore di accedere direttamente ai video incorporati (tutti corredati da una rilassante melodia), direttamente dalla pagina, con un semplice clic sul tasto “Play”. Un utile sommario permette di accedere alla pagina che interessa in modo immediato, sempre con un semplice clic.

PIZZICANDO L’AREA DEL VIDEO È INOLTRE POSSIBILE INGRANDIRLO A PIENA PAGINA, PER APPREZZARLO IN TUTTI I PARTICOLARI.

შეაფასეთ ეს ელწიგნი

გვითხარით თქვენი აზრი.

ინფორმაცია წაკითხვასთან დაკავშირებით

სმარტფონები და ტაბლეტები

დააინსტალირეთ Google Play Books აპი Android და iPad/iPhone მოწყობილობებისთვის. ის ავტომატურად განახორციელებს სინქრონიზაციას თქვენს ანგარიშთან და საშუალებას მოგცემთ, წაიკითხოთ სასურველი კონტენტი ნებისმიერ ადგილას, როგორც ონლაინ, ისე ხაზგარეშე რეჟიმში.

ლეპტოპები და კომპიუტერები

Google Play-ში შეძენილი აუდიოწიგნების მოსმენა თქვენი კომპიუტერის ვებ-ბრაუზერის გამოყენებით შეგიძლიათ.

ელწამკითხველები და სხვა მოწყობილობები

ელექტრონული მელნის მოწყობილობებზე წასაკითხად, როგორიცაა Kobo eReaders, თქვენ უნდა ჩამოტვირთოთ ფაილი და გადაიტანოთ იგი თქვენს მოწყობილობაში. დახმარების ცენტრის დეტალური ინსტრუქციების მიხედვით გადაიტანეთ ფაილები მხარდაჭერილ ელწამკითხველებზე.