BEE 4.0: Weniger Stress und mehr Leistungsfähigkeit, für echte SenkrechtstarterInnen!

Claudia Nickel-Zimmer

thg 1 2019 · tredition

Giới thiệu về sách điện tử này

Werde stärker mit Rosalie's Gesundheitstipps BEE 4.0! Stärke Deine innere Kraft durch weniger Stress und eine höhere Leistungsfähigkeit, mit vielen Tipps aus meiner Coachingarbeit. »BEE 4.0« ist ein Gesundheitsprogramm für weniger Stress und mehr Leistungsfähigkeit, das Dir viele Fragen aus den Bereichen Sport, Ernährung, Schlaf und Stressabbau beantwortet. Es bietet Dir konkrete Lösungsmöglichkeiten mit einfachen Checklisten, Übungen und jeder Menge Motivation. Und natürlich ist Rosalie hier wieder der Star. Kein Wunder, denn bei 7200 Flügelschlägen pro Minute haben wir es mit einer wahren Powerbiene zu tun. Tun wir es ihr gleich. Vielleicht nicht gerade mit 7200 Flügenschlägen pro Minute, aber mit ein bisschen mehr Schwung und Lust auf mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und einen klaren Kopf. Let's go!

Giới thiệu tác giả

Claudia Nickel-Zimmer, geboren 1967, ist diplomierte systemische Coach, Buchautorin und die Gründerin des Unternehmung fragrosalie.de, Selbstmarketing und Selbstmanagement für Frauen. Mit fragrosalie unterstützt sie Frauen darin sich beruflich erfolgreich aufzustellen, ein elegantes Selbstmarketing zu entwickeln und ein funktionierendes Selbstmanagement für sich zu kreieren. Das Besondere an fragrosalie ist, dass sie jedes Jahr einen Teil des Umsatzes aus dem Verkauf ihrer Bücher an ein Umweltprojekt zum Schutz der Bienen spendet. Die Begeisterung fürs Schreiben, zieht sich wie ein roter Faden durch ihr Leben. Die Veröffentlichung des ersten Buches ließ allerdings auf sich warten. 2014 veröffentlicht sie ihr Sachbuch "1, 2, 3 - Matratzencoach herbei" bei Tredition. Erste Schritte gelangen ihr zuvor mit einem Sachbuch zum Thema "Managementposition - Mutter mit Kind bevorzugt" 2003 und einer Geschichtensammlung in 2004, mit dem damals selbst gegründeten Lese- und Schreibkreis "Leseküken" mit Kindern und Jugendlichen aus der Nähe von Frankfurt. Seit dieser Zeit ist sie Lesepate der Stiftung Lesen. Onlineveröffentlichungen in 2017 wie die Neuauflage ihres Schlafratgebers oder das Gesundheitsprogramm BEE 4.0 sind weitere Meilensteine im Repertoire der Autorin. Die Besonderheit, die mit ihrem neuesten Buch aus 2019 "Rosalie Heb' ab und flieg los!"" einhergeht, ist ihr Engagement für die Förderung und Erhaltung der Bienen, mit dem sie den Nachhaltigkeitsgedanken ihrer Unternehmung untermauert und welcher einen familiären Hintergrund hat. So ist die Biene keineswegs zufällig die Hauptfigur in "Rosalie", sondern wohlbedacht ausgewählt. Sie lebt mit Ihrer Familie, Hund und Katze in der Nähe von Frankfurt. Kontakt: [e-mail] und www.fragrosalie.de