Backpacker Magazine's Fitness & Nutrition for Hiking

· Rowman & Littlefield
Электронная кніга
105
Старонкі
Падыходзячыя

Пра гэту электронную кнігу

A new title in FalconGuides' partnership with Backpacker magazine, this book explores the fundamentals of diet and exercise that are necessary to get in shape to tackle a variety of different hiking trails. Including information about fitness routines and nutrition, this book is full of how-to information and fifty color photographs.

Звесткі пра аўтара

Molly Absolon is a former NOLS instructor, an environmental educator, and outdoor writer. She is the author of the Backpacker Magazine Core Skills books Campsite Cooking, Trailside Navigation, Trailside First Aid, and Outdoor Survival. She lives in Victor, Idaho.

Ацаніце гэту электронную кнігу

Падзяліцеся сваімі меркаваннямі.

Чытанне інфармацыb

Смартфоны і планшэты
Усталюйце праграму "Кнігі Google Play" для Android і iPad/iPhone. Яна аўтаматычна сінхранізуецца з вашым уліковым запісам і дазваляе чытаць у інтэрнэце або па-за сеткай, дзе б вы ні былі.
Ноўтбукі і камп'ютары
У вэб-браўзеры камп'ютара можна слухаць аўдыякнігі, купленыя ў Google Play.
Электронныя кнiгi i iншыя прылады
Каб чытаць на такіх прыладах для электронных кніг, як, напрыклад, Kobo, трэба спампаваць файл і перанесці яго на сваю прыладу. Выканайце падрабязныя інструкцыі, прыведзеныя ў Даведачным цэнтры, каб перанесці файлы на прылады, якія падтрымліваюцца.