Clean Gut: The Breakthrough Plan for Eliminating the Root Cause of Disease and Revolutionizing Your Health

· يتم البيع عن طريق Harper Collins
3.9
34 مراجعة
كتاب إلكتروني
256
صفحة
مؤهل

معلومات عن هذا الكتاب الإلكتروني

In Clean Gut, Alejandro Junger, M.D, New York Times bestselling author of Clean and creator of the world-famous Clean Program, delivers a complete toolkit for reversing disease and sustaining life-long health.

All of today’s most-diagnosed ailments can be traced back to an injured and irritated gut. The gut is an intricate and powerful system, naturally designed to protect and heal the body every moment of every day  And yet for far too many of us, this remarkable system is in disrepair, which leads to all kinds of health problems—from extra pounds, aches and pains, allergies, mood swings, and lack of libido, to heart disease, cancer, autoimmune disorders, insomnia, and depression.

But we no longer have to be sick to get healthy. In this groundbreaking program, Alejandro Junger, M.D. explains how instead of treating the symptoms as they arise, we can preemptively attack disease before it takes root in the gut.

No matter your current state of health, you will benefit from this program: Clean Gut will help you put an end to everyday ailments, reverse chronic disease, and achieve true, long-lasting health.

التقييمات والتعليقات

3.9
34 مراجعة

نبذة عن المؤلف

Alejandro Junger, M.D., nació y estudió Medicina en Uruguay. Tras completar su formación en Nueva York, se educó sobre la medicina oriental en India durante un año. Es el autor de los libros bestseller Clean y Clean Gut y el fundador de Clean, una compañía de bienestar que ayuda a las personas a vivir más de manera más sana. Vive en Los Ángeles con su esposa y tres hijos.

تقييم هذا الكتاب الإلكتروني

أخبرنا ما هو رأيك.

معلومات القراءة

الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية
ينبغي تثبيت تطبيق كتب Google Play لنظام التشغيل Android وiPad/iPhone. يعمل هذا التطبيق على إجراء مزامنة تلقائية مع حسابك ويتيح لك القراءة أثناء الاتصال بالإنترنت أو بلا اتصال بالإنترنت أينما كنت.
أجهزة الكمبيوتر المحمول وأجهزة الكمبيوتر
يمكنك الاستماع إلى الكتب المسموعة التي تم شراؤها على Google Play باستخدام متصفح الويب على جهاز الكمبيوتر.
أجهزة القراءة الإلكترونية والأجهزة الأخرى
للقراءة على أجهزة الحبر الإلكتروني، مثل أجهزة القارئ الإلكتروني Kobo، عليك تنزيل ملف ونقله إلى جهازك. يُرجى اتّباع التعليمات المفصّلة في مركز المساعدة لتتمكّن من نقل الملفات إلى أجهزة القارئ الإلكتروني المتوافقة.