Como se relacionar bem usando a Comunicação Não Violenta

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PUBLICADO ANTERIORMENTE COMO DEIXE DE SER BONZINHO E SEJA VERDADEIRO

Usando como base a Comunicação Não Violenta, criada pelo psicólogo Marshall Rosenberg, este livro apresenta uma transformadora maneira de entender as relações humanas.

Thomas D'Ansembourg oferece exemplos reais e ferramentas práticas para você se expressar de maneira positiva, respeitando os próprios desejos e evitando cair na armadilha da agressividade ou da generosidade excessiva.

Essa abordagem é útil na resolução de conflitos entre casais, familiares, amigos e colegas de trabalho, pois encoraja o autoconhecimento e a criação de relacionamentos mais verdadeiros, íntimos e equilibrados.

Adotar a Comunicação Não Violenta lhe dará a oportunidade de:

• Se expressar com clareza sem se anular para corresponder às expectativas alheias.

• Reavaliar sua linguagem e sua maneira de pensar para evitar conflitos desnecessários.

• Respeitar a si mesmo e emitir suas opiniões sem precisar atacar ninguém.

• Ser capaz de aceitar críticas sem deixar que elas abalem sua autoestima.

• Assumir a responsabilidade por seus sentimentos e suas ações.

• Remover as máscaras que usa para se proteger e esconder suas reais intenções.

• Superar ideias preconcebidas e crenças condicionadas.

মূল্যাংকন আৰু পৰ্যালোচনাসমূহ

৪.৭
১৪ টা পৰ্যালোচনা

লিখকৰ বিষয়ে

THOMAS D'ANSEMBOURG trabalhou vários anos como advogado e conselheiro em um centro de assistência a delinquentes juvenis. Apaixonado pelas relações humanas e em busca do sentido da própria vida, decidiu largar a carreira jurídica para se dedicar à prática do acompanhamento terapêutico e ao ensino da Comunicação Não Violenta, seguindo o método elaborado pelo psicólogo americano Marshall Rosenberg. Atualmente participa de conferências e dá cursos na Europa, no Canadá e no Marrocos.

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