Como se relacionar bem usando a Comunicação Não Violenta
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Usando como base a Comunicação Não Violenta, criada pelo psicólogo Marshall Rosenberg, este livro apresenta uma transformadora maneira de entender as relações humanas.
Thomas D'Ansembourg oferece exemplos reais e ferramentas práticas para você se expressar de maneira positiva, respeitando os próprios desejos e evitando cair na armadilha da agressividade ou da generosidade excessiva.
Essa abordagem é útil na resolução de conflitos entre casais, familiares, amigos e colegas de trabalho, pois encoraja o autoconhecimento e a criação de relacionamentos mais verdadeiros, íntimos e equilibrados.
Adotar a Comunicação Não Violenta lhe dará a oportunidade de:
• Se expressar com clareza sem se anular para corresponder às expectativas alheias.
• Reavaliar sua linguagem e sua maneira de pensar para evitar conflitos desnecessários.
• Respeitar a si mesmo e emitir suas opiniões sem precisar atacar ninguém.
• Ser capaz de aceitar críticas sem deixar que elas abalem sua autoestima.
• Assumir a responsabilidade por seus sentimentos e suas ações.
• Remover as máscaras que usa para se proteger e esconder suas reais intenções.
• Superar ideias preconcebidas e crenças condicionadas.
Oceny i recenzje
O autorze
THOMAS D'ANSEMBOURG trabalhou vários anos como advogado e conselheiro em um centro de assistência a delinquentes juvenis. Apaixonado pelas relações humanas e em busca do sentido da própria vida, decidiu largar a carreira jurídica para se dedicar à prática do acompanhamento terapêutico e ao ensino da Comunicação Não Violenta, seguindo o método elaborado pelo psicólogo americano Marshall Rosenberg. Atualmente participa de conferências e dá cursos na Europa, no Canadá e no Marrocos.
