Costco減醣便當:網路詢問度超高!人氣組合自由配,最美味瘦身食譜的分裝、保存、料理,一次搞定全家午餐+晚餐!

· 創意市集
Е-књига
258
Страница

О овој е-књизи

媒體、網友一致推薦!Costco減醣便當超實用食譜!

一肉多吃、尚青海鮮、豐盛配菜,天天變化美味,大份量食材更能得心應手!


●吃得飽還能瘦! ●50+減醣便當全圖解 ●醣質熱量速查秒懂


Costco人氣減醣便當!吃好→飽足→快瘦,就是這麼簡單! 


★減醣便當全攻略!

主食+主菜+副菜,任意搭配醣值熱量不超標,天天吃也不膩!


★Costco減醣食材大份量!

牛肉、豬肉、雞肉、海鮮、蔬菜、豆類、雞蛋,教你便當菜色豐富不重複,怎麼吃都開心!


★專業營養師把關精算!

熱量、醣分、膳食纖維、蛋白質、脂肪,減醣便當總營養成分大解析!


★一鍋到底省時省力!

只需完成一道菜,或一鍋多道料理,色香味俱全的便當就帶著走!


★第一次做減醣便當就上手!

菜色搭配、裝填方法、調味料運用、器具助攻…讓你天天帶便當!


 減醣便當好食提案120+,一起美味生活!

Оцените ову е-књигу

Јавите нам своје мишљење.

Информације о читању

Паметни телефони и таблети
Инсталирајте апликацију Google Play књиге за Android и iPad/iPhone. Аутоматски се синхронизује са налогом и омогућава вам да читате онлајн и офлајн где год да се налазите.
Лаптопови и рачунари
Можете да слушате аудио-књиге купљене на Google Play-у помоћу веб-прегледача на рачунару.
Е-читачи и други уређаји
Да бисте читали на уређајима које користе е-мастило, као што су Kobo е-читачи, треба да преузмете фајл и пренесете га на уређај. Пратите детаљна упутства из центра за помоћ да бисте пренели фајлове у подржане е-читаче.