DNS Self-treatment: Booklet for Patients

· ·
· Alena Kobesová
4.0
113 समीक्षाएं
ई-बुक
23
पेज

इस ई-बुक के बारे में जानकारी

This booklet serves as a guide of basic principles of trunk stabilization and individual exercise positions for self-treatment according to Dynamic Neuromuscular Stabilization (DNS). The DNS concept will help you train optimal trunk stabilization and muscle coordination, which is a fundamental aspect in rehabilitation of any musculoskeletal pain and dysfunction. During rehabilitation or any athletic activities, proper trunk stabilization is the first step in prevention of overloading and protection of body during movement activities. Exercising in DNS positions allows for an ideal trunk stabilization with permanent analgesic effect.


Please download this booklet and view a sequence of photographs of DNS self-treatment positions with easy to understand instructions.

रेटिंग और समीक्षाएं

4.0
113 समीक्षाएं

इस ई-बुक को रेटिंग दें

हमें अपनी राय बताएं.

पठन जानकारी

स्मार्टफ़ोन और टैबलेट
Android और iPad/iPhone के लिए Google Play किताबें ऐप्लिकेशन इंस्टॉल करें. यह आपके खाते के साथ अपने आप सिंक हो जाता है और आपको कहीं भी ऑनलाइन या ऑफ़लाइन पढ़ने की सुविधा देता है.
लैपटॉप और कंप्यूटर
आप अपने कंप्यूटर के वेब ब्राउज़र का उपयोग करके Google Play पर खरीदी गई ऑडियो किताबें सुन सकते हैं.
eReaders और अन्य डिवाइस
Kobo ई-रीडर जैसी ई-इंक डिवाइसों पर कुछ पढ़ने के लिए, आपको फ़ाइल डाउनलोड करके उसे अपने डिवाइस पर ट्रांसफ़र करना होगा. ई-रीडर पर काम करने वाली फ़ाइलों को ई-रीडर पर ट्रांसफ़र करने के लिए, सहायता केंद्र के निर्देशों का पालन करें.

मिलती-जुलती ई-बुक

Can I tell you about having a Stroke?: A guide for friends, family and professionals
Lisa Taylor
बच्चों का पालन-पोषण और परिवार
$15.95$9.99