Determinación: Cómo seguir adelante cuando quieres darte por vencido
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¿Tentado a darte por vencido? Aquí encontrarás cómo seguir adelante
Cuando echas un vistazo a las entrevistas con algunas de las personas más exitosas del mundo, encontrarás un consejo común compartido por prácticamente todas ellas:
Nunca se dan por vencidos en sus grandes objetivos.
Diversos estudios demuestran que la determinación puede llegar a predecir el éxito mejor que cualquier otro factor. La capacidad de seguir adelante, a pesar de los contratiempos, es más importante que tu coeficiente intelectual, tu carácter u otros factores externos como tu educación o tu entorno.
Pero, ¿qué significa realmente “nunca darse por vencido”? ¿Qué es determinación exactamente? ¿Cómo puedes perseverar cuando te enfrentas a dificultades más grandes que la vida misma? ¿Cómo sigues adelante cuando estás al borde del agotamiento y todo tu arduo trabajo aún no ha sido recompensado?
Escribí este libro para explorar el tema de la persistencia desde un punto de vista más científico que los típicos clichés de autoayuda. Quiero compartir contigo exactamente cómo apegarte a tus metas de acuerdo a la ciencia y a las personas de éxito, y no a consejos motivacionales vagos que aseguran que poseemos una fuerza ilimitada una vez que estamos lo suficientemente motivados.
Éstas son sólo algunas de las cosas que podrás aprender en este libro:
- Un consejo crucial que puedes aprender de las primeras personas que llegaron al Polo Sur. Si tomas la decisión equivocada, te agotarás. Garantizado.
- Lo que el famoso comediante estadounidense Jerry Seinfeld hizo en los primeros días de su carrera para seguir adelante. Un sencillo truco que proporciona grandes resultados.
- Lo que un estudio realizado entre los mejores músicos, atletas, actores y jugadores de ajedrez te puede enseñar acerca de la perseverancia y lograr resultados. Las personas con un desempeño de élite practican muchas menos horas de lo que creemos.
- Cinco de las formas más comunes en que te autosaboteas. Por lo general, ni siquiera eres consciente de cuántos de tus esfuerzos son en vano, simplemente por una de las cinco cosas que abordo en este libro.
- De acuerdo con diversos estudios, éste rasgo está fuertemente asociado con la determinación y la perseverancia. Descubre de qué se trata y cómo desarrollarlo en cinco formas diferentes.
- Cinco preguntas de enfoque para seguir adelante. Hacerte estas preguntas te ayudará a aumentar tu motivación cuando estás a punto de darte por vencido.
- Cómo el escuchar las quejas constantes de los demás provoca que una parte de tu cerebro se encoja y afecta tu capacidad de perseverancia al enfrentar contratiempos.
- Seis autores de bestsellers y bloggers comparten sus mejores técnicas para aprender a seguir adelante cuando quieres darte por vencido: Stephen Guise (autor de “Mini Hábitos: Cómo lograr grandes resultados con el mínimo esfuerzo”), Joel Runyon (blogger en ImpossibleHQ.com), Serena Star-Leonard (reconocida autora de “Cómo retirarse en 12 meses: Convirtiendo la pasión en ganancias”) Derek Doepker (exitoso autor de “Por qué estás bloqueado”), Michal Stawicki (reconocido autor de “El pensamiento gota a gota: El elemento faltante en tu éxito personal”), y Hung Pham (exitoso autor de “Supérate: 12 poderosos pasos para destruir tus barreras mentales y lograr el éxito”).
No existe una razón para rendirte cuando estás trabajando en el objetivo correcto. Compra el libro ahora y aprende cómo asegurar el éxito de tus objetivos.
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เกี่ยวกับผู้แต่ง
Martin Meadows es el seudónimo de un autor que ha dedicado su vida al crecimiento personal. Constantemente él se reinventa al hacer cambios drásticos en su vida.
A lo largo de los años, él: ha ayunado regularmente por más de 40 horas, se ha enseñado a sí mismo dos lenguas extranjeras, ha perdido más de 13 kilos en 12 semanas, ha manejado varios negocios en diferentes industrias, ha tomado baños de agua fría, ha vivido en una pequeña isla tropical en un país extranjero por varios meses, y escrito en un mes el equivalente a una novela de 400 páginas en pequeñas historias.
Aun así, la auto-tortura no es su pasión. A Martin le gusta probar sus límites para descubrir qué tan lejos llega su zona de confort.
Sus hallazgos (basados en experiencias personales y estudios científicos) le han ayudado a mejorar su vida. Si estás interesado en poner a prueba tus límites y aprender cómo convertirte en la mejor versión de ti mismo, amarás los trabajos de Martin.
