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Die Wissenschaft geht zur Zeit davon aus, dass wir nur ein Leben haben. Das bedeutet, dass wir nur eine Chance haben, etwas aus diesem Leben zu machen. Durch unsere Tempo- und Leistungsgesellschaft kommt es im Alltag oft dazu, dass wir das Leben nicht mehr bewusst wahrnehmen. Oft bleibt nicht viel Zeit zum wirklichen Leben. Dieses Buch soll dazu beitragen, dass Sie bewusster mit Ihrem Leben umgehen. Es gibt Ihnen neue Denkanstöße und zeigt Ihnen verschiedene Blickwinkel auf, um das Leben so zu gestalten, wie Sie es sich wünschen. Finden Sie mehr Ideen für ein bewussteres Leben: Umgang mit der Vergangenheit Kritik und seine Folgen Partnerschaft und Beziehungen Ziele und Werte Entscheidungen und Zukunft Stress und Gesundheit uvm.
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Jens Grüne ist Kommunikationspsychologe (FH), Heilpraktiker für Psychotherapie und geprüfter Psychologischer Berater. Er hat in Hannover eine eigene Praxis für Psychotherapie und Coaching. Zusätzlich leitet er das Trainingsinstitut-Hannover für Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung. Jens Grüne ist u.a. im klinischen Bereich tätig. Hier coacht er Professoren, Chefärzte und Oberärzte sowie Pflegepersonal. Zusätzlich hält er in diesem Bereich Seminare für folgende Themen: Kommunikation, Konfliktmanagement, Stress- und Zeitmanagement und Führungskräftemanagement.
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