Solamente el 8 % de nuestras preocupaciones diarias son problemas reales, el resto es pura pÃĐrdida de tiempo. El arte de no complicarse la vida nos muestra las claves necesarias para reconocer y evitar los agobios cotidianos que nos acechan en el dÃa a dÃa: las preocupaciones destructivas, las envidias y los celos neurÃģticos, los jefes maniÃĄticos, las jugadas maestras que ideamos para torpedear nuestras relaciones, o las estrategias para amargarse y amargar la vida a los demÃĄs...
Un mÃĐtodo claro y prÃĄctico escrito con gran sentido del humor, basado en la experiencia que el psicÃģlogo Alfonso LÃģpez Caballero, de reconocido prestigio internacional, ha ido adquiriendo en el tratamiento de sus pacientes durante aÃąos.
Nueva ediciÃģn de un libro ya clÃĄsico y de cabecera para aprender a reÃrte de la vida a carcajadas