El código de la obesidad: Descifrando los secretos de la pérdida de peso
nov 2017 · EDITORIAL SIRIO S.A.
4,7star
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Información sobre este eBook
En este libro ameno y provocativo, el doctor Jason Fung establece una teoría novedosa y sólida sobre la obesidad. Además de numerosos hábitos para mejorar tu salud y controlar tus niveles de insulina, con El código de la obesidad aprenderás a usar el ayuno intermitente para romper el ciclo de la resistencia a la insulina y alcanzar un peso saludable. El doctor Jason Fung es nefrólogo y fundador del Programa de Gestión Intensiva de la Dieta, que aplica un tratamiento único para la diabetes tipo 2 y la obesidad.
Valoraciones y reseñas
4,7
126 reseñas
Gabriel Salazar
- Marcar como inapropiada
23 de septiembre de 2019
Muy buen acercamiento hacia el fenómeno de la obesidad. En ocasiones el autor es muy técnico, pero esto sirve para dejar claro su punto. Las recomendaciones finales son muy claras y efectivas para tratar la obesidad.
Antonio García Ruiz
- Marcar como inapropiada
17 de febrero de 2018
Como médico especialista en obesidad, este es uno de los mejores libros que he encontrado al respecto. En un lenguaje sencillo y con una gran cantidad de evidencias científicas recientes, explica cómo la obesidad es una enfermedad hormonal y el papel protagónico que tiene la Insulina. Igualmente sienta la base de cómo el ayuno intermitente es una de las mejores soluciones para tratar de contener la epidemia de obesidad que enfrenta particularmente México. Lectura obligada para los interesados!!!
72 personas han valorado esta reseña como útil
Luis R. Carreonos
- Marcar como inapropiada
9 de agosto de 2019
Explica detalladamente el fenómeno multifactorial de la obesidad humana y nos ayuda a comprender cuales son sus causas y las posibles soluciones. Creo que es un libro que todo el mundo debería leer.
12 personas han valorado esta reseña como útil
Acerca del autor
El Dr. Jason Fung estudió Medicina en la Universidad de Toronto y obtuvo una beca en Nefrología para la Universidad de California.
Es el fundador del Programa de Gestión Intensiva de la Dieta, que aplica un tratamiento único para la diabetes tipo 2 y la obesidad.
En la actualidad, el Dr. Fung vive en Toronto.
Para más información, puedes visitar: www.
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