En ese momento en el que dices…"¡Mierda!"... aprende a gestionar tu basura mental

Gerald Jampolsky

март 2013 г. · El Grano de Mostaza Ediciones

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Divertido y transformador, este libro pone en duda que conozcamos lo que ponemos en nuestra mente y lo que sale por nuestra boca. Aquí la palabra “mierda” es una metáfora de los pensamientos básicos que acostumbramos a tener, y que acaban causándonos estreñimiento mental y diarrea verbal.