Essential Dietary Fatty Acids not made by our body (fish oil, flaxseeds etc.) - Telugu (తెలుగు)

Dr. S. Om Goel (MD / DM USA)

2021-ж. апр. · Dr. S. Om Goel (MD/DM USA)

Электрондук китеп

Барактар

Учкай маалымат

చేప నూనె, అవిసె గింజలు వంటి బహుళఅసంతృప్త ముఖ్యమైన కొవ్వు ఆమ్లాలపై ఈ పుస్తకం ఒక అంతర్దృష్టిని ఇస్తుంది.

మన శరీరంలో అవసరమైన కొవ్వు ఆమ్లాలు లభించే ఏకైక మార్గం ఆహారాన్ని తినడం అనే విషయాన్ని రచయిత నొక్కిచెప్పారు.

ఈ పుస్తకం మూడు ప్రధాన ఆహార ఒమేగా -3 ముఖ్యమైన కొవ్వు ఆమ్లాల గురించి సమాచారాన్ని అందిస్తుంది - EPA, DHA మరియు ALA.

చేపల నూనె వినియోగం మరియు దాని మందులు మరియు అవిసె గింజలు / నూనె గురించి వివరణాత్మక వాస్తవాలు అందించబడ్డాయి.

చేపల నూనెను తినడం (గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం, రక్తపోటును తగ్గించడం, ట్రైగ్లిజరైడ్లు తగ్గడం మొదలైనవి) గురించి రచయిత మాట్లాడుతారు. అయితే రచయిత ఈ వాస్తవాలపై మరింత పరిశోధన చేయవలసిన అవసరాన్ని నొక్కి చెప్పారు.

చేపల నూనె పదార్ధాల వినియోగాన్ని నిషేధించడంలో శాఖాహారులు ఎందుకు దూరంగా ఉండాలో కూడా రచయిత వివరించాడు.

Автор жөнүндө

(Prof.) Dr. S. Om Goel, MD/DM From family

of doctors from AIIMS, MAMC Delhi University

MD Medicine, USA DM/Fellowship, USA

Бул электрондук китепти баалаңыз

Оюңуз менен бөлүшүп коюңуз.

Окуу маалыматы

Смартфондор жана планшеттер

Android жана iPad/iPhone үчүн Google Play Китептер колдонмосун орнотуңуз. Ал автоматтык түрдө аккаунтуңуз менен шайкештелип, кайда болбоңуз, онлайнда же оффлайнда окуу мүмкүнчүлүгүн берет.

Ноутбуктар жана компьютерлер

Google Play'ден сатылып алынган аудиокитептерди компьютериңиздин веб браузеринен уга аласыз.

eReaders жана башка түзмөктөр

Kobo eReaders сыяктуу электрондук сыя түзмөктөрүнөн окуу үчүн, файлды жүктөп алып, аны түзмөгүңүзгө өткөрүшүңүз керек. Файлдарды колдоого алынган eReaders'ке өткөрүү үчүн Жардам борборунун нускамаларын аткарыңыз.