Evitando el Auto-Sabotaje.: El arte de conseguir lo que te propones

Cesar Piqueras Gómez de Albacete

oct 2013 · Editorial AMAT

Acerca de este libro electrónico

Guía práctica para combatir el AUTOSABOTAJE con técnicas, consejos y herramientas para ayudarnos a conseguir nuestros objetivos. Este libro nos ayuda a ser conscientes de nuestros constantes intentos de “AutoSabotearnos”. Profundiza en las distintas razones por las cuales nos impedimos a nosotros mismos conseguir aquello que deseamos. Propone distintas alternativas que nos ayuden a hacer realidad nuestros objetivos, con un lenguaje sencillo, ejemplos prácticos y, al final de cada capítulo, una herramienta práctica o cuestionario para la reflexión, de forma que el lector pueda profundizar aún más en el aprendizaje. Desarrolla aspectos como aprender a motivarse, empezar por lo más importante y difícil, planificar, aprender a evitar las interrupciones, cómo construir espirales de éxito, definir objetivos con eficacia, y muchos más conceptos, todos ellos interesantes y de probado resultado. Está diseñado para que en un contexto profesional o personal, el lector pueda conocer la forma en la que está impidiéndose a sí mismo avanzar y descubrir técnicas y conocimientos que le ayuden a ser el protagonista de su propia vida.

Calificaciones y opiniones

Me ayudo mucho a entender porque siempre dejaba proyectos inconclusos y a cambiar varios aspectos negativos de mi vida

Un libro fascinante y práctico que me ha permitido cambiar la perspectiva de como trabajar para conseguir mis objetivos y sobre todo lo importante que es actuar para conseguirlos, sin acción no hay logros. Así que, "manos a la obra"

Lo recomiendo muchisimo, es bueno tener identificadas las formas en que hacemos auto sabotaje y, que mejor, saber como detectarlo, corregirlo y evitarlo.