Guida pratica alle calorie e all’indice glicemico degli alimenti

· Edizioni Riza
E-bok
100
Sider
Kvalifisert

Om denne e-boken

Vuoi imparare a utilizzare le calorie e l’indice glicemico per realizzare pasti equilibrati, sani e bruciagrassi? Ecco una guida pratica su misura per te. Ti sarà utile anche per conoscere gli abbinamenti alimentari dimagranti, i trucchi per sgonfiare la pancia e rimodellare la silhouette. In più, avrai a tua disposizione i menu quotidiani a partire da 1200 kcal fino a 1600 kcal per costruire il tuo programma snellente personalizzato e super efficace.

Vurder denne e-boken

Fortell oss hva du mener.

Hvordan lese innhold

Smarttelefoner og nettbrett
Installer Google Play Bøker-appen for Android og iPad/iPhone. Den synkroniseres automatisk med kontoen din og lar deg lese både med og uten nett – uansett hvor du er.
Datamaskiner
Du kan lytte til lydbøker du har kjøpt på Google Play, i nettleseren på datamaskinen din.
Lesebrett og andre enheter
For å lese på lesebrett som Kobo eReader må du laste ned en fil og overføre den til enheten din. Følg den detaljerte veiledningen i brukerstøtten for å overføre filene til støttede lesebrett.