Hábitos atómicos: Cambios pequeños, resultados extraordinarios

James Clear

sept 2020 · Distribuido por Diana Editorial

Acerca de este libro electrónico

La edición especial que tienes en tus manos incluye un poderoso curso en 11 lecciones para poner en práctica el cambio y mejorar tus hábitos en solo 30 días, una guía simple y paso a paso para crear y construir hábitos duraderos. Con el contenido adicional de esta nueva edición del libro conseguirás pasar a la acción, eliminar la incertidumbre en la construcción de tus hábitos y sabrás exactamente qué hacer a cada momento. Incluye un cuaderno de trabajo con plantillas y hojas de trucos, además de nuevos ejemplos y aplicaciones inéditas creadas por el autor. Aprenderás un marco de trabajo que funciona para cualquier hábito.

Calificaciones y opiniones

Para mí, una de las guías más detalladas en cuanto a generar buenos hábitos y crecer en el desarrollo personal da mucha motivación e inspiración para levantarse del sofá y empezar a cambiar tu vida, siendo realmente productivo.

Solo diré que no es un libro para quienes no saben leer y poner en acción lo que leen, ahí está la repuesta y la solución a todas sus inquietudes hacerca de este libraso. 100/100

Ley el primer párrafo y me aburrio

Acerca del autor

James Clear es especialista en formación de hábitos de larga duración. Su web, JamesClear.com, recibe dos millones de visitas mensuales, y su curso online Habits Academy es seguido por miles de estudiantes. Es conferenciante en universidades de todo el mundo, orador habitual de Fortune 500 y consultor de la NFL, NBA y MLB. Colabora regularmente en medios como Time, Entrepreneur, Business Insider y Lifehacker.