Perihal e-buku ini
High Health is a sensible, surprisingly simple solution for everyone, including over-the-hill adults and seniors who have a desire to retake the summit! High Health is not a diet -- it is calorie-smart regenerative nutrition coupled with effective low-impact exercises designed to slow the age clock and recharge the engine. It begins with an oil change from hydrogenated chemically processed oils to Omega 3 essential fatty acids. Nutrient-dense whole foods, oxygenation, and hydration techniques balance out a practical program which is adaptable to any fitness level. The High Health solution is the-how-to-live-long-and-die-young solution. A plan for the achievement of the best possible health through sound nutrition, exercise, hydration, oxygenation, and supplementation.
Berikan rating untuk e-Buku ini
Beritahu kami pendapat anda.
Maklumat pembacaan
Telefon pintar dan tablet
Pasang apl Google Play Books untuk Android dan iPad/iPhone. Apl ini menyegerak secara automatik dengan akaun anda dan membenarkan anda membaca di dalam atau luar talian, walau di mana jua anda berada.
Komputer riba dan komputer
Anda boleh mendengar buku audio yang dibeli di Google Play menggunakan penyemak imbas web komputer anda.
eReader dan peranti lain
Untuk membaca pada peranti e-dakwat seperti Kobo eReaders, anda perlu memuat turun fail dan memindahkan fail itu ke peranti anda. Sila ikut arahan Pusat Bantuan yang terperinci untuk memindahkan fail ke e-Pembaca yang disokong.
