Jak si nedělat starosti: Malé změny, díky kterým se budete méně stresovat a více si užívat
leden 2013 · Grada Publishing a.s.
4,6star
13 recenzí
E‑kniha
248
Stránky
Podrobnosti o e‑knize
Máte pocit, že vás trápí příliš mnoho starostí? Zjišťujete, že vás stresují i nepodstatné záležitosti? Vysávají vás maličkosti stejně jako zásadní věci? Existuje způsob, jak řešit životní výzvy klidnějším a rozvážnějším způsobem. Určité množství starostí a úzkosti nás může postrčit směrem k pozitivnímu a konstruktivnímu jednání a od zbytku se oprostíme. A potom si můžeme užívat, a ne jen přežívat. A přitom stačí jen malá změna vašeho přístupu ke stresu. Kniha Jak si nedělat starosti nám svými praktickými radami z reálného života pomáhá pochopit, proč jsou starosti tak velký problém, objasňuje nám jejich příčiny a odhaluje pasti našeho chování, do kterých se občas chytneme, když se potýkáme s nějakým problémem. Za pomoci metod a myšlenek určených ke konstruktivnějšímu zvládání našich starostí nám pomáhá posunout se dál. Je na čase přestat si dělat starosti a začít žít.
Hodnocení a recenze
4,6
13 recenzí
Romana
- Nahlásit jako nevhodné
15. června 2016
Jednoduche, ale pravdive rady, vtipny autor a velmi zdarily preklad...kazdopadne, autor zapomnel zminit trezalkovy caj, ten je na stres nejlepsi, zvlast pred statnicema
1 člověk si myslí, že je tato recenze užitečná
Tomáš Hochmuth
- Nahlásit jako nevhodné
24. května 2015
Každému doporučuji
3 lidé si myslí, že je tato recenze užitečná
Ohodnotit e‑knihu
Sdělte nám, co si myslíte.
Informace o čtení
Telefony a tablety
Nainstalujte si aplikaci Knihy Google Play pro Android a iPad/iPhone. Aplikace se automaticky synchronizuje s vaším účtem a umožní vám číst v režimu online nebo offline, ať jste kdekoliv.
Notebooky a počítače
Audioknihy zakoupené na Google Play můžete poslouchat pomocí webového prohlížeče v počítači.
Čtečky a další zařízení
Pokud chcete číst knihy ve čtečkách elektronických knih, jako např. Kobo, je třeba soubor stáhnout a přenést do zařízení. Při přenášení souborů do podporovaných čteček elektronických knih postupujte podle podrobných pokynů v centru nápovědy.
