Ketogenic and Weight Loss Cookbook: Healthy, Fulfilling, Tasty, Easy to Stick, Flexible, Easy to Find Keto Food, Good Lifestyle Choice Ketosis Diet

Dhimant N Parekh
3,4
5 відгуків
Електронна книга
134
Сторінки

Про цю електронну книгу

Ketogenic dieting could be a great option for
you especially if you don't want to count calories or struggle with hunger and
sugar cravings during dieting.


Ketosis merely means that our
bodies are using fat for energy.
The ketogenic diet forces the body to burn fats
rather than carbohydrates. Eating a balance of foods that provide just the
right amount of fat, protein and carbohydrates produces ketosis. If there is
very little carbohydrate in the diet, the liver converts fat into fatty acids
and ketone bodies, this is how weight loss occurs. Learn the right way to lose
fat fast with a no-carb
"keto" diet.



 

Оцінки та відгуки

3,4
5 відгуків

Оцініть цю електронну книгу

Повідомте нас про свої враження.

Як читати

Смартфони та планшети
Установіть додаток Google Play Книги для Android і iPad або iPhone. Він автоматично синхронізується з вашим обліковим записом і дає змогу читати книги в режимах онлайн і офлайн, де б ви не були.
Портативні та настільні комп’ютери
Ви можете слухати аудіокниги, куплені в Google Play, у веб-переглядачі на комп’ютері.
eReader та інші пристрої
Щоб користуватися пристроями для читання електронних книг із технологією E-ink, наприклад Kobo, вам знадобиться завантажити файл і перенести його на відповідний пристрій. Докладні вказівки з перенесення файлів на підтримувані пристрої можна знайти в Довідковому центрі.