درباره این ای-کتاب
Maa Banane Ke Baad Bhi Akarshak Dikhen by Shameem Khan: This book offers advice to new mothers on maintaining their physical attractiveness and overall health post-pregnancy. It covers topics like balanced nutrition, exercise, postpartum nutrition, skin changes after pregnancy, hair care after pregnancy, and postpartum body positivity and self-care routines. She discovers ways to stay stylish as a new mom and find time for herself in spite of her busy schedule. She also learns about the importance of breastfeeding and beauty, and how to take care of her body and mind after childbirth.
Postpartum beauty, motherhood and self-care, postpartum fitness, body image after baby, postpartum wellness, postnatal beauty routine, mommy makeover, postpartum nutrition, skin changes after pregnancy, hair care after pregnancy, postpartum body positivity, self-esteem after childbirth, motherhood and style, post-baby body acceptance, postpartum recovery, breastfeeding and beauty, mommy self-care tips, staying stylish as a new mom, beauty hacks for busy moms, postpartum skincare.
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درباره نویسنده
शमीम खान का जन्म इंदौर, मध्य प्रदेश में हुआ था। वहीं उन्होंने अपनी प्रारंभिक से लेकर पी-एच.डी. तक की शिक्षा प्राप्त की। वह देवी अहिल्या विश्वविद्यालय की पहली ऐसी छात्रा हैं, जिन्होंने पूरी तरह फिल्मों पर आधारित किसी विषय पर पी-एच.डी. की है। पी-एच.डी. के बाद उन्होंने दैनिक जागरण और तहलका के दिल्ली कार्यालय में पत्रकार के रूप में कार्य किया। वर्तमान में कई प्रतिष्ठित समाचार-पत्रों, पत्रिकाओं और प्रकाशन संस्थानों के साथ स्वतंत्र पत्रकार और अनुवादक के रूप में कार्यरत। ‘सिनेमा में नारी’ इनकी पहली पुस्तक है।
Maa Banane Ke Baad Bhi Akarshak Dikhen by Shameem Khan: This book offers advice to new mothers on maintaining their physical attractiveness and overall health post-pregnancy. It covers topics like balanced nutrition, exercise, and self-care routines.
