Die Autorin lebt mit ihrem Mann in der südlichen Schweiz. Als Körpertherapeutin hat sie sich über Jahrzehnte mit unter-schiedlichen Heil- und Entspannungsmethoden beschäftigt und sie weitergegeben. Sie ist überzeugt, dass im Kleinen die Veränderung stattfindet. In ihren Übungsprogrammen und Büchern zeigt sie einfache Methoden, die innere Kraft zu finden und zu stärken. Methoden, die anregen, sich selbst als Schöpfer des eigenen Glücks anzuerkennen.