My First Book of Pilates: Pilates for Children
မေ ၂၀၁၈ · Walter Foster Jr
E-စာအုပ်
30
မျက်နှာ
ဤ E-စာအုပ်အကြောင်း
Introduce your children to Pilates with My First Book of Pilates and encourage them to get to know their bodies through flexibility, coordination, and play.
Featuring simple, colorful step-by-step guidance, My First Book of Pilates gives kids an introduction to the popular exercise program adults have enjoyed for so many years. A dozen poses have been specially selected for their efficacy and approachability. Each page compares one of the 12 poses to an example kids can understand, such as stretching like a swan, curling up like a hedgehog, or kicking like a frog.
By learning about Pilates, kids can gain physical benefits such as better posture and improved strength and flexibility. But they can also gain a better awareness of their body, as well as develop a more relaxed state of mind by learning about this mindful practice. My First Book of Pilates is the perfect introduction to a balanced body for young children!
Featuring simple, colorful step-by-step guidance, My First Book of Pilates gives kids an introduction to the popular exercise program adults have enjoyed for so many years. A dozen poses have been specially selected for their efficacy and approachability. Each page compares one of the 12 poses to an example kids can understand, such as stretching like a swan, curling up like a hedgehog, or kicking like a frog.
By learning about Pilates, kids can gain physical benefits such as better posture and improved strength and flexibility. But they can also gain a better awareness of their body, as well as develop a more relaxed state of mind by learning about this mindful practice. My First Book of Pilates is the perfect introduction to a balanced body for young children!
စာရေးသူအကြောင်း
Rida Ouerghi is a physical education teacher at the Sorbonne Nouvelle University and a certified Pilates instructor.
Elsa Fouquier is an artist and illustrator who attended the Emile Chohl school in Lyon, France. She enjoys engraving, painting and digital art, and has published more than 10 books for children. Learn more at elsafouquier.myportfolio.com.
ဤ E-စာအုပ်ကို အဆင့်သတ်မှတ်ပါ
သင့်အမြင်ကို ပြောပြပါ။
သတင်းအချက်အလက် ဖတ်နေသည်
စမတ်ဖုန်းများနှင့် တက်ဘလက်များ
Android နှင့် iPad/iPhone တို့အတွက် Google Play Books အက်ပ် ကို ထည့်သွင်းပါ။ ၎င်းသည် သင့်အကောင့်နှင့် အလိုအလျောက် စင့်ခ်လုပ်ပေးပြီး နေရာမရွေး အွန်လိုင်းတွင်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် အော့ဖ်လိုင်းတွင်ဖြစ်စေ ဖတ်ရှုခွင့်ရရှိစေပါသည်။
လက်တော့ပ်များနှင့် ကွန်ပျူတာများ
Google Play မှတစ်ဆင့် ဝယ်ယူထားသော အော်ဒီယိုစာအုပ်များအား သင့်ကွန်ပျူတာ၏ ဝဘ်ဘရောင်ဇာကို အသုံးပြု၍ နားဆင်နိုင်ပါသည်။
eReaders နှင့် အခြားကိရိယာများ
Kobo eReader များကဲ့သို့ e-ink စက်ပစ္စည်းပေါ်တွင် ဖတ်ရှုရန် ဖိုင်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်စက်ထဲသို့ လွှဲပြောင်းပေးရမည်။ ထောက်ပံ့ထားသည့် eReader များသို့ ဖိုင်များကို လွှဲပြောင်းရန် ကူညီရေးဌာန အသေးစိတ် ညွှန်ကြားချက်များအတိုင်း လုပ်ဆောင်ပါ။
