Informazioni su questo ebook
「腰痛」「ひざ痛」「肩の痛み・こり」「股関節痛」「関節リウマチ」「骨粗しょう症・圧迫骨折」などの関節・骨の病気について、
知りたいこと、気になることをQ＆A形式でまとめた健康書籍の決定版。
腰、肩、股関節、ひざなどの「関節」と「骨」は、体をスムーズに動かし、支えている“かなめ”です。
いくら「脳」が元気でも、肝心の「体」が動かなくなってしまっては「健康長寿」とはいえません。
実際、要支援や要介護となる原因のうち、大きな割合を占めているのが「運動器の障害」です。
将来、寝たきりにならないためには、関節・骨に関わる病気を予防・改善することが重要なのです。
「体の痛み」に関するさまざまな不安や疑問を解消し、いつまでも動ける体を維持して健康長寿を目指してください!!
【もくじ】
いつまでも元気で過ごすために関節と骨を守る
■第１章■「腰痛」の疑問・悩みを解決！
■第２章■「ひざ痛」の疑問・悩みを解決！
■第３章■「肩の痛み・こり」の疑問・悩みを解決！
■第４章■「股関節の痛み」の疑問・悩みを解決！
■第５章■「関節リウマチ」の疑問・悩みを解決！
■第６章■「骨の病気」の疑問・悩みを解決！
〈COLUMN〉
・「腰痛症」という診断名
・ランニングとひざの痛み
・クセになる脱臼「反復性脱臼」
・悩みを「患者会」に相談してみる手も！
・関節リウマチの大規模患者調査「IORRA調査」
・高まる「骨粗しょう症」の啓発運動
Valuta questo ebook
Dicci cosa ne pensi.
Informazioni sulla lettura
Smartphone e tablet
Installa l'app Google Play Libri per Android e iPad/iPhone. L'app verrà sincronizzata automaticamente con il tuo account e potrai leggere libri online oppure offline ovunque tu sia.
Laptop e computer
Puoi ascoltare gli audiolibri acquistati su Google Play usando il browser web del tuo computer.
eReader e altri dispositivi
Per leggere su dispositivi e-ink come Kobo e eReader, dovrai scaricare un file e trasferirlo sul dispositivo. Segui le istruzioni dettagliate del Centro assistenza per trasferire i file sugli eReader supportati.
