Այս էլ․ գրքի մասին
The many changes in today's workplace brought about by recession and technical innovation mean that executives - and indeed everyone in employment - are working longer hours with greater demands on their flexibility and skills. It has become increasingly difficult to balance the needs of work and home, and to maintain good health and good relationships. This book shows you how to moderate the demands of a tougher working environment by managing stress and improving your lifestyle with delegation, time management, learning to say 'NO' plus a sensible diet and exercise. It looks at the different conditions which may effect the executive, plus symptoms and treatment, and surveys alternative medicine such as acupuncture, chiropractice, homeopathy and hypnotherapy.
Հեղինակի մասին
Dr Andrew Melhuish is Medical Adviser to Henley Management College and supervises the Henley Executive Health Programme. He is in part-time practice as a GP in Oxfordshire and writes and lectures on executive health.
Գնահատեք էլ․ գիրքը
Կարծիք հայտնեք։
Տեղեկություններ
Սմարթֆոններ և պլանշետներ
Տեղադրեք Google Play Գրքեր հավելվածը Android-ի և iPad/iPhone-ի համար։ Այն ավտոմատ համաժամացվում է ձեր հաշվի հետ և թույլ է տալիս կարդալ առցանց և անցանց ռեժիմներում:
Նոթբուքներ և համակարգիչներ
Դուք կարող եք լսել Google Play-ից գնված աուդիոգրքերը համակարգչի դիտարկիչով:
Գրքեր կարդալու սարքեր
Գրքերը E-ink տեխնոլոգիան աջակցող սարքերով (օր․՝ Kobo էլեկտրոնային ընթերցիչով) կարդալու համար ներբեռնեք ֆայլը և այն փոխանցեք ձեր սարք։ Մանրամասն ցուցումները կարող եք գտնել Օգնության կենտրոնում։
