Qué hace la gente exitosa antes del desayuno: Una guía práctica para organizar tus mañanas

Laura Vanderkam

2014年3月 · 「AGUILAR」から販売

この電子書籍について

Guía que ayuda a aprovechar lo más posible las mañanas: es el momento perfecto para crear planes y organizarse.

Incrementa tu potencial y liderazgo en los negocios y en tu vida, organizando tus metas durante la mañana.

Tips y herramientas prácticas que utilizan las personas exitosas para aprovechar sus desayunos y lograr todo lo que se proponen.

De la autora bestseller Laura Vanderkam.

Las mañanas son la clave para tomar el control de tus horarios. Si las usas sabiamente, podrás construir hábitos que te permitan llevar una vida más feliz y más productiva.

Sobre la base de anécdotas de la vida real e investigación científica que muestra por qué las primeras horas del día son tan importantes, Laura Vanderkam revela cómo las personas exitosas usan las mañanas para realizar las cosas que, a menudo, son imposibles de hacer más tarde en el día.

En sólo 5 pasos aprenderás cómo sacar el máximo provecho a todas tus mañanas:

-Usa en forma provechosa el tiempo.

-Descubre en cada mañana el día perfecto.

-Realiza una logística efectiva.

-Crea hábitos positivos.

-Trabaja con objetivos definidos y deadlines.

Qué hace la gente exitosa antes del desayuno es una guía divertida y práctica que te inspirará a repensar tu rutina matutina y poner en marcha tu vida antes de que el día haya comenzado.

著者について

Laura Vanderkam es autora de los bestsellers 168 Hours, I Know How She Does It y Qué hace la gente exitosa antes del desayuno. Su TED Talk de 2016, "How to Gain Control of Your Free Time", tiene más de 5 millones de reproducciones. Su trabajo ha aparecido en The Wall Street Journal, The New York Times, Fortune y otras publicaciones. Vive con su esposo y sus cuatro hijos en las afueras de Filadelfia.

www.lauravanderkam.com