¿Qué ves cuando te ves?: Cómo estar mejor (por dentro y por fuera)

Eduardo Chaktoura · Karina Vilella

abr 2014 · Distribuido por GRIJALBO

Acerca de este libro electrónico

Manual de autoestima para descubrirnos y asumir el desafío de ser
quienes queremos ser por dentro y por fuera. Elementos para tomar
conciencia de nuestra autoimagen y evaluar qué necesitamos para
concretar nuestro verdadero proyecto vital y diseñar nuestra
"elegancia" existencial.

¿Cómo mejorar nuestra imagen? ¿Cómo descubrir nuestro estilo? ¿Cómo
ganar seguridad y confianza? ¿Cómo ser cada día más optimistas# más
felices?
Un psicólogo y una experta en imagen, dos reconocidos profesionales,
reunidos para escribir un manual de autoestima. Un libro donde encontrar
todos los recursos y herramientas necesarios para sentirnos mejor. Por
dentro y por fuera.
En la primera parte, Eduardo Chaktoura nos ayuda a descubrir qué imagen
tenemos de nosotros mismos, cuáles son nuestras virtudes y fortalezas, y
qué tan dispuestos estamos para convertirnos en lo que queremos ser.
En la segunda parte, Karina Vilella revela todos sus conocimientos sobre
imagen, para alcanzar una armoniosa relación con el espejo, lograr una
apariencia saludable, encontrar nuestro estilo personal y armar un
guardarropa inteligente.
¿Estás listo para el cambio? Descubrí en este libro todo aquello de lo
que somos capaces para mejorar, día a día, nuestra autoestima.

Calificaciones y opiniones

Es un libro muy bueno, me gustó mucho. Además es una lectura práctica y se entiende a la perfección.

Muy útil se aprende mucho

Bueno

Acerca del autor

Eduardo Chaktoura (1971-2015). Psicólogo, periodista y escritor. Trabajó durante más de veinte años en medios de comunicación. Escribió en el diario La Nación y fue columnista en Canal 13 y Radio Mitre. Como terapeuta se dedicó a la clínica individual, coordinó grupos y talleres de reflexión. También se desempeñó como conferencista y asesor de empresas; y lideró proyectos y programas de ""entrenamiento emocional"", con el objetivo de optimizar la calidad de vida y promover el crecimiento personal, de la comunidad y de todo tipo de organizaciones.

Eduardo Chaktoura es psicólogo, periodista y escritor. Tiene más de veinte años de experiencia profesional en medios de comunicación. Escribe en el diario La Nación. Es columnista en Canal 13 y Radio Mitre. Este es su cuarto libro publicado. Como terapeuta se dedica a la clínica individual, coordina grupos y talleres de reflexión; entre ellos, los ""Talleres de autoestima"" que, junto a Karina Vilella, dieron origen a este libro. Es conferencista y asesor de empresas. Diseña y lidera proyectos y programas de ""entrenamiento emocional"", con el objetivo de optimizar la calidad de vida y promover el crecimiento personal, de la comunidad y de todo tipo de organizaciones. www.eduardochaktoura.com.ar facebook.com/eduardochaktoura @echaktoura Karina Vilella es consultora en ceremonial, etiqueta corporativa y protocolo internacional. Especialista en imagen personal e imagen pública, durante los últimos veinte años ha trabajado en actividades vinculadas a relaciones públicas, imagen y etiqueta corporativa y protocolo diplomático, tanto en la Argentina como en el exterior. Consultora sobre protocolo, imagen y diplomacia para instituciones oficiales y empresas privadas. Conferencista Internacional, es referente de estas disciplinas en los medios argentinos y en medios de los Estados Unidos de América. Actualmente es columnista en Lanata sin filtro por Radio Mitre. Dirige el Centro Diplomacia (www.centrodiplomacia.com).